성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
재활·물리치료
Q. 거북목을 해결하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.거북목 + 통증이 있는 상황이라면 일단은 병원에 내원하시는걸 추천드립니다.그게 아니더라도, 목의 정렬은 정확히 파악한 다음 거기에 맞는 운동을 진행하시는걸 추천드립니다.운동을 어느정도 해놓으 다음, 생활습관에 대한 개선이 필요한데요.모니터 혹은 공부에 대한 자세를 시야보다 살짝 높이 두기 / 허리와 등을 충분히 기대어 앉기 등습관을 개선하다보면 충분히 정렬을 되돌릴 수 있을걸로 보입니다.
정형외과
Q. 일요일에도 도수 치료하는 정형외과 있나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.병원비가 주말에는 할증이 붙어 약간 더 비쌉니다만, 비급여 치료에는 크게 차이가 없습니다.기본적인 진료비 / 약값에만 붙습니다.365 + 정형외과로 검색하셔서 주위에 있는 병원에 가보시는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 근육 파열, 어느정도 심각한건가요? 치료법도 알려주세요.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.사진으로 판단하기 어렵다. 라는 말씀을 미리드리겠습니다 ㅎㅎ주로 회전근개 파열을 의심할 수 있는데요.회전근개 파열이 심각하지 않다면 비수술적 치료로도 충분히 회복할 수 있습니다.조직 자체의 회복이 필요하면 보통은 주사치료 / 충격파치료가 가 진행되며, 조직의 회복 보단 기능의 회복이 필요하다면, 도수치료가 진행 될 수 있다고 정리될 수 잇습니다.다만 꾸준히 방문하여 치료를 받는걸 추천드립니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 누우면 발목이 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 생활습관 / 업무습관이 누적되며서 발에 문제가 생기는 경우가 흔합니다.화끈하고, 눌릴때 통증이 있다면 염증성 통증이 있을 수 있는데요.정확한 검진을 위해서 병원에 내원하여 구조적 이상이 있는지 확인하시는게 좋습니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 7월 초 발가락을 다쳤는데 아직도 아파요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.사지 관절이 회복이 느린편입니다. 그러다보니 1달이 지나서도 통증이 발생할 수 있는데요.평균 1달이지만 그것보다 회복이 더딜 수 있습니다 ㅎㅎ적극적인 치료를 원하면 해당 부위에 충격파를 맞는것도 고려해볼 수 있습니다.환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.