성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 어깨염증치료는 수술은 해야할까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.여깨염증치료는 수술을 함부로 권하진 않습니다.충분히 염증을 제거할 수 있는 시술인, 체외충격파 / 도수치료 / 물리치료 / 약물치료 등을 통해 염증 제거를 진행합니다.그럼에도 해결이 되지 않는다면, 정밀검진을 하여 원인을 파악하는 편입니다.염증에 대해서 어떤시술을 얼만큼 받았는지 알려주시면 추가답변을 도와드릴 수 있을거같습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 문 손잡이에 등을 부딪혔는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.먼저 통증이 처음 부딪혔을때보다 나았는지 확인해보시는게 좋습니다.지속적인 통증 호전이 없다면 근처 병에 내원하는걸 추천드리는 편입니다.등에 대한 통증이 발생하는 하며 호흡이 힘듬 이유는 등과 갈비뼈가 연결이 되어 있어 영향을 받습니다.그렇다보니 제 입장에서는 기다리기보단, 병원에 진단을 받아 통증을 줄이는 치료들을 진행하는걸 권장드리는편입니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 허벅지에 빨간점 주변에 퍼렇게 멍이 들어가는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.원인을 알수 없는 멍인 경우, 꼼꼼한 진단을 받는걸 추천드립니다.혈소판이 적거나 기능이 나쁜 경우 발생할 수 있으며 이런 부분에 대해서 간단한 피검사로 해결할 수 있습니다.환자분의 건강을 응원합니다긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 손톱을 잘랐는데 손톱끝이 시려운느낌?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.손톱을 바짝 자르면서, 손끝에 살 등을 건드렸다면 조그마한 반응에도 예민해질 수 있습니다.
정형외과
Q. 평소에는 평발은 아닌데 걸어다닐 때 평발이 됩니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.평소에 걸어다닐때 마다 평발처럼 보이는 증상을 주로 기능성 평발이라고 칭합니다.기능성평발은 주로 발바닥근력의 약화를 의심할 수 있습니다.처음에는 발바닥 근육에 대한 마사지볼 이완과 종아리근육류의 이완을 추천드립니다 그 다음, 발바닥근막을 둘러 싼 주변 근육에 강화를 추천드립니다.해당 부분에 대해 충분히 시간을 들여서 꾸준히 하시게 된다면 충분한 변화를 볼 수 있습니다다만 다른 체형에 영향을 받을 수 있는만큼 전문적인 진단을 받는걸 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 엄지 발가락 인대? 근육?은 어디를 풀어줘야하나요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.엄지발가락의 형태를 한번 확인해보는걸 추천드리며, 무지외반증에 형태와 유사한지 비교해보시길 바랍니다.특별한 이상이 없다는하에 엄지 발가락쪽에 피로함이 들었다면 추천드리는 근육은 엄지 발가락을 두러싼 근육에 대한 스트레칭 및 강화 운동을 추천드립니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다환자분의 건강을 응원하겠습니다.
재활·물리치료
Q. 쇄골이 부러졌는데 시간이 없어 물리치료를 갈 수가 없네요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.쇄골이 부러진 후, 충분한 고정을 하셨다면 뼈가 붙는 기간은 주로 6 ~ 8 주로 러프하게 잡고 있습니다.만약 고정을 하지 않았다면 고정을 하는걸 추천드리며, 물리치료는 회복에 대한 속도를 올려주는 역할을 한다고 생각하시면 됩니다.안한다고 문제가 되진 않으나, 집에서라도 찜질을 하는걸 추천드리겠습니다.환자분의 건강을 응원하겠습니다긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 허리디스크 수술후 열흘정도 지낫는데 오른발저림
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.실밥이 풀릴때쯤 저림증상이 없어지길 원하셨겠지만 실제로는 그러지 않아서 실망스러우셨을거라고 예상합니다.일단 구조적인 부분에 대한 제거가 되더라도, 한동안 눌린것에 대한 후유증은 남아 있을 예정입니다.저림증상은 주로 수술/시술 이후 6주동안 차차 없어지는경우가 흔합니다.이 부분을 참고하시길 바라겠습니다환자분의 건강을 응원하겠습니다긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 무슨방법이더효과적인지 알수있을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.염증이 생겼을때 어떤 치료가 좋은지는 언제부터 통증이 발생했는지에 따라 달라집니다.주로 냉찜질에 대해서만 기억을 하면 되는데요.냉찜질은 다음과 같은 분들에게 추천드리는편입니다.- 다친지 몇일 되지 않은경우-열감이 심한경우- 야간에 통증이 발생한 경우온찜질은 냉찜질 외에 상황에서 추천드립니다.환자분의 건강을 응원하겠습니다긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
정형외과
Q. 팔근육에 힘이 안들어갑니다 3일전부터
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.건설현장에서 근무하다보면 무리한 일을 하고 회복이 더뎌서 힘이 한동안 빠지는 경우가 있을 수 있습니다.추가적인 검사를 추천하는 편입니다.목디스크에 여러 증상 중 팔에 대한 힘빠짐이 발생할 수 있습니다.엑스레이 및 이학적 검사를 통해서 확인하는걸 추천드립니다.질문자분의 건강을 응원하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.