Q. 일자목 진단을 받았는데 교정 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 비수술적인 치료 방법 중 근골격계 질환 및 통증에 효과적이고 부작용이 적은 안전한 치료방법으로, 현재 목에 발생한 통증에 적용할 수 있으며 신체 기능을 개선하여 결과적으로는 체형의 개선을 기대할 수 있습니다.집에서 운동이나 스트레칭을 꾸준하게 해주시는 것도 일자목을 개선하는데 도움이 되지만, 도수치료는 체형 개선이 목적이 아닌 결과이기 때문에, 통증에 대한 치료가 필요하신 경우에는 도수치료를 받으시는 것도 좋겠습니다.