안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨수술 후 8개월째인데 통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 수술 이후 근력의 감소나 관절의 움직임과 같은 기능이 제한될 때 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 스트레칭을 적용하실 때에는 무리하지 않는 범위에서 해주시는 것이 좋겠고, 가벼운 근력운동을 병행하거나 증상이 지속된다면 병원에서 진료를 받아보시는 방법도 추천드립니다.
정형외과
Q. 무릎 연골에 좋은 식품이나 영양제는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎연골에 도움이 되는 영양소는 콘드로이틴과 글루코사민이나, 항산화 물질과 오메가-3가 포함된 등푸른 생선, 견과류등이 좋습니다.관절의 염증이나 불편감이 심한 경우에는 영양소 섭취 외에도 운동이나 치료를 병행하여주시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 하지부정맥으로 다리가 부을수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.올려주신 사진을 참고했을 때 혈관이 외관상 두드러지거나 부종이 발생하고, 불편감이나 통증, 저림등의 여러가지 증상이 동반된다면 정맥류에 의한 증상을 의심해볼 수 있습니다.증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 통해 치료를 받아보시거나 평소에는 압박스타킹 착용, 휴식시 다리를 높게 위치시키거나 온찜질을 적용하는 등의 관리가 필요할 수 있습니다.
정형외과
Q. 병원에 갔는데 인공인대 수술을 권하셨어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 기형이 있는 경우라면 보존적인 치료를 통해 호전된다고 보기는 어려울 수 있기 때문에 수술적인 치료를 권유 받으신 것으로 생각됩니다.수술적인 치료 이후 재활과 운동은 병행하셔도 좋지만, 안정기와 회복기 이후에 단계적으로 고려하시는 것이 좋고, 병원비는 각 의료기관마다 청구하는 항목이나 액수에 변동이 있기 때문에 해당 병원에 문의하시는 것이 정확합니다.
정형외과
Q. 쇄골과 견봉이 만나는 지점?에 통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증으로 치료를 지솓하셔도 3~4주 이상 증상이 지속된다면 회전근개의 손상이나 충돌증후군과 같은 문제에 의해서 염증이 지속되고 있을 수 있습니다.MRI와같은 정밀검사는 현재 상태를 진단하는데 도움이 될 수 있으므로 주치의와 상의 후 고려해보시더나, 약물치료 이외의 다른 치료방법을 도여해보시는 것도 추천드립니다.어깨의 통증은 움직임이 믾은 관절로 지속이 오래될 수 있으나, 호전도기 크게 없는 경우에는 정밀한 검사나 치료방법을 변경하는등 다른 조치가 필요할 수 있습니다.