안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 팔 부위 골절 후 재활 기간 중 근력 저하 방지 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골정 이후 깁스로 고정을 한 상태에서는 근육의 약화와 관절의 움직임 제한을 피할 수는 없습니다.다만, 어느정도 근력 유지를 위해 등척성 수축을 통한 근력 사용을 하는 것이 고정 시 근위축과 관절구축을 예방하기 위한 방법입니다.
정형외과
Q. femur neck fracture??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀하신 부위는 골반과 대퇴골이 관절을 이루는 부위와 가까운 부위에 발생한 골절입니다.보통 많은 경우에 외과적인 수술을 통해서 고정을 하거나, 고령의 경우에는 인공관절 치환술을 적용합니다.
정형외과
Q. 안다친 무릎에 무리가 가서 아픈거 같아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다친 다리로 정상적인 보행이 어려울 때, 반대 다리에 가해지는 신체피로나 근육의 긴장으로 인해서 통증이 나타날 수 있습니다.우선은 휴식을 취해주시거나 가볍게 스트레칭, 마사지를 해주시는 것이 좋고, 붓기나 열감이 나타나거나 통증이 심해지는 경우에는 병원에 방문하시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 팔에 주사를 맞았던 부분이 아직 부어있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수액을 맞은 부위에 발생하는 붓기는 흔히 바늘의 자극으로 인해 발생한 출혈이나 정맥염, 수액이 혈관 외로 유출되어 나타나는 경우입니다.증상이 심해지거나 통증을 동반하는 경우나 열감등의 증상 또는 붓기가 퍼지거나 관절을 움직이는데 제한이 발생한 경우에는 병원에 방문하시고, 그외는 시간이 경과하며 점차 완화될 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 압박이 센 보호대는 근육성장 방해 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동시에 보호대 착용을 하는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다.다만 지나치게 강한 압박력은 혈액순환의 저하나 신경압박등으로 인해 불편감이나 통증이 나타날 수 있으므로, 이에 주의하시는 것이 좋겠습니다.