안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 피지낭종 수술후 조직검사 결과가 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 악성인 경우에는 따로 안내를 받으실 것으로 생각되는데요, 별다른 이상소견 없이 염증조직이라면 큰 이상이 없는 것으로 생각하셔도 되겠지만, 자세한 소견은 검사를 받으신 병원에서 들어보심이 좋습니다.
정형외과
Q. 온몸이 뻐근하고 승모랑 목이랑 다 누르면 아파요 ..왜그러는거죠
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 발생하는 통증은 피로에 의해 발생하거나, 많은 활동량, 스포츠 또는 업무나 자세습관에 의해서 발생할 수 있습니다.불편감이 있는 경우에는 가벼운 운동이나 스트레칭을 통해 몸을 움직여주시거나 마사지를 적용하는 방법이나 온찜질을 통해 혈액순환을 증가시켜주시면 통증을 완화할 수 있습니다.
정형외과
Q. 실금 및 인대 파열 5주차 물리치료 온찜질 아픔
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 골절의 유합소견을 들으신 경우에는 물리치료나 체중지지연습등 보행을 위해 몸을 움직여주시는 것이 회복에 도움이 될 수 있는 방법입니다.통증이 크게 발생하지 않는 범위내에서 체중지지를 하는 것이 좋겠고, 통증이 심하거나 치료이후에 증상이 심해진다면 주치의와 상의하시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 계단에서 발목을 접지른후 발등통증?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목을 접지르면서 발등 주변의 힘줄이나 인대에도 부상이 발생하는 경우가 있는데요, 아이싱 이후에도 통증이 있다면 병원에 방문하셔서 조치를 취하는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 잠을 잘못 자서인지 한쪽 목이 아픈데 이때는 어떻게 스트레칭 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목 주변에 위치하는 사각근, 견갑거근과 승모근, 후두하근을 손이나 도구를 이용해서 가볍게 이완하거나 스트레칭을 해주시면 좋습니다.불편감으로 목을 움직이기 힘들거나 일상생활에 지장이 발생한다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 추천드립니다.