안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 아침에는 왼쪽 옆구리가 콕콕 아프더니 점심은 왼쪽 무릎이 콕콕 아프고 지금은 왼쪽 무릎부터 왼쪽 허벅지까지 저리고 콕콕 쑤시네요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 발생하는 통증은 근육의 긴장이나 신체에 발생하는 피로, 근골격계 질환에 의해서 발생할 수 있습니다.저림이 동반되는 증상은 디스크질환이나 혈액순환의 저하, 신경압박등이 동반되는 경우도 있으므로, 오래 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 얼굴안면 근육중에 왼쪽뺨이 가끔 떨려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.얼굴에 발생하는 떨림은 주로 영양소의 부족이나 수면부족, 카페인 과다섭취등에 의해서 발생할 수 있습니다.또는 수분부족 및 전해질의 불균형이나 마그네슘 부족이 원인으로 작용하거나 떨림이 지속되는 경우 안면신경의 손상 혹은 뇌졸중과 같은 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.얼굴의 근육이 떨리는 증상이 오래지속되거나 두통, 발음장애, 보행장애등의 증상이 동반되어 나타나는 경우에는 응급실에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 왼쪽옆구리에 경련? 떨림? 이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 경련이나 떨림은 신체피로나 근육의 긴장, 혈액순환의 저하나 자세습관등에 의해서 발생항 수 있습니다.증상이 발생하는 경우에는 충분한 휴식이나 가벼운 스트레칭 및 운동이 증상완화에 도움이 될 수 있으며, 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 제가 빽니가 있고, 골반이 뒤로? 빠졌는데 혹시 이것도 무릎의 정렬과도 연관이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반장슬과 같은 체형의 특징이 있는 경우에는 골반과 발목에도 영향이 있을 수 있습니다.이로 인해 근육의 불균형이나 구조적 정렬의 변화가 발생하며 외관상으로, 혹은 구조적으로 뼈의 위치가 바뀔 수 있습니다.반장슬이어도 각각의 신체특성이 다를 수 있으므로, 교정운동 전 전문의에게 검진을 통해 현재 상태에 대한 소견 및 운동방식에 대한 조언을 들어보시는 것을 추천드립니다.
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Q. 축구화만 신고 뛰면 종아리가 너무 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신스프린트와 같은 증상같이 정강이 주변에 위치하는 근육에 부하가 발생하여 통증이 발생할 수 있는데요, 이런 경우에는 스트레칭이나 마사지, 휴식을 통해 관리하거나 발에 충격을 흡수할 수 있는 신발이나 깔창을 고려해보시는 것이 좋습니다.