안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
피부과
Q. 피부 관리 하는 법 좀 알려주세요..~
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피부 문제가 신경 쓰이시겠어요. 특히 얼굴에 있는 붉은 기운이나 블랙헤드 같은 것은 스트레스를 줄 수 있죠. 트러블을 줄이기 위해서는 첫째로, 부드러운 세안제를 사용해 아침저녁으로 세안을 해주시는 것이 중요해요. 오일프리 제품을 사용하는 것이 블랙헤드를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 둘째로 보습은 꼭 필요해요. 많은 분들이 오해하시지만, 수분 보충은 모든 피부에 중요해요. 가볍고 민감한 피부에 맞는 수분 크림을 사용하면 좋을 거예요. 셋째로, 햇빛은 홍조를 더 악화시킬 수 있으니 낮 시간에는 자외선 차단제를 꼭 사용해주세요. 넷째로 피부 각질을 관리하기 위해 일주일에 한 번 정도 각질 제거제를 사용할 수 있지만 너무 빈번하게 사용하지 않도록 주의하셔야 해요. 마지막으로, 스트레스 관리도 중요해요. 스트레스는 피부 상태에 영향을 줄 수 있으니, 좀 더 편안한 마음을 가지도록 노력해 보세요. 피부가 많이 민감하다면 피부과에서 전문적인 진단과 치료를 받는 것도 좋은 방법이에요. 앞으로도 건강한 피부 관리 하시길 바랍니다.
피부과
Q. 배꼽피어싱을 하고 얼마나 지나야 술을 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 염증으로 인해 걱정이 많으시죠? 배꼽 피어싱 후에는 보통 6주에서 12주 정도의 회복 기간이 필요해요. 염증이나 살튀가 있는 경우에는 회복이 조금 더 걸릴 수 있어요. 술은 체내 염증을 악화시킬 수 있고, 회복을 더디게 만들 수 있기 때문에 염증이 완전히 나을 때까지는 피하는 것이 좋을 것 같아요. 현재 약을 바르고 계신데, 상처 관리에 더욱 신경 써주시고, 청결을 유지하는 것이 중요해요. 상처가 낫고 염증이 가라앉은 후에 술을 즐기시는 게 좋겠어요. 회복이 더디거나 증상이 심해진다면 병원에 방문하셔서 전문의와 상담을 받아보시는 것도 생각해보세요.
산부인과
Q. 자궁근종 로봇수술에대해서 궁금증있습니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 자궁근종 수술 계획에 대해 걱정과 궁금증이 많으실 것 같아요. 자궁근종은 크기와 위치에 따라 건강에 미치는 영향이 다를 수 있어요. 수술 시에는 주로 증상을 유발하거나 크기가 큰 근종을 제거해요. 작은 근종까지 모두 제거할 경우 출혈 등의 합병증 위험이 커질 수 있어 신중한 접근이 필요해요. 또한, 근종은 꼭 모두 제거하지 않아도 괜찮은 경우가 많아서 전문의가 환자의 상태를 가장 잘 판단할 수 있습니다. 따라서 제안받은 수술 계획은 질문자분의 건강 상태와 안전을 최우선으로 고려한 결정일 가능성이 높아요. 이런 부분들이 걱정되실 수 있는데, 필요한 상담을 통해 충분히 질문하고 이해하시면 더욱 안심하고 수술을 받을 수 있을 거예요.
이비인후과
Q. 목이 부은 것 같아요 (아침 저녁에 심해져요)
안녕하세요. 목이 부은 느낌과 찐득한 노란 가래가 아침과 저녁에 심해지신다고 하셨군요. 이는 급성 비염이나 알레르기성 비염과 같은 코 관련 문제가 있거나 위식도 역류가 원인일 수 있어요. 비염이 있다면 코와 목에 점액이 과도하게 분비되어 목이 붓는 느낌을 받을 수 있고, 누웠을 때 더 심해질 수 있죠. 위식도 역류의 경우, 위산이 식도로 넘어와 목에 염증을 만들어 부은 느낌과 함께 가래를 만들 수 있어요. 아침에 특히 증상이 심한 이유는 밤새 누워있는 동안 이점액이 목 쪽으로 몰리기 때문이에요. 물을 충분히 섭취하고 침대 머리를 약간 높여 자면 불편함을 줄일 수 있답니다. 하지만 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담을 받는 것이 중요해요. 적절한 약물 치료와 생활습관 개선을 통해 목이 붓는 증상과 가래 문제를 해결할 수 있을 거예요.
정형외과
Q. 수술 후 오랜 시간이 경과 되어도 장애판정 검사를 받을 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 발목 부상이 있었군요. 수술 후 시간이 꽤 많이 흘렀지만 장애판정 검사를 받는 데는 무리가 없어요. 장애판정은 과거의 부상이 현재 얼마나 기능에 영향을 미치는지를 평가하는 과정이기 때문에 시간이 지났어도 가능하답니다. 우선 병원에서 정형외과 진료를 통해 현재 발목의 상태에 대한 정확한 평가를 받는 게 중요해요. 특히 20년이라는 시간이 지났기 때문에 발목 관절의 추가 손상이나 간접적인 영향이 있을 가능성도 고려해야 하니 전문가의 진단을 꼭 받아보세요. 그리고 증상이나 상태가 장애판정 기준에 부합하는지 평가받으려면 관련 문서나 과거 병력도 준비해두면 도움이 될 거예요.
신경과·신경외과
Q. 알츠하이머 병을 예방하기 위해서는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 알츠하이머 병을 예방하기 위해서는 몇 가지 생활 습관을 꾸준히 실천하는 것이 중요해요. 먼저 규칙적으로 운동을 하면 뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요. 매일 30분 정도 걷기나 간단한 스트레칭을 하는 것도 좋아요. 또한 뇌에 좋은 음식을 섭취하는 것도 중요한데요, 지중해식 식단처럼 신선한 과일과 채소, 생선, 올리브 오일 등을 균형 있게 드시는 것이 도움이 될 수 있어요. 금연과 절주도 기본적인 건강 관리 방법으로 기억력 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 새로운 취미나 활동을 시작하거나 책을 읽고 퍼즐을 푸는 등 뇌를 활발하게 사용하는 것도 치매 예방에 도움이 돼요. 스트레스 관리와 충분한 수면도 무시할 수 없는 부분이니 신경 써야 해요. 마지막으로, 정기적인 건강 검진을 받으면서 혈압, 콜레스테롤 등의 수치를 체크하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들을 통해 뇌 건강을 유지할 수 있어요.
피부과
Q. 겨드랑이 제모를 자주 하는 편입니다. 제모를 하면 피부에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.
안녕하세요. 겨드랑이 제모를 자주 하신다고 하니 피부 건강이 걱정되실 수 있을 것 같아요. 제모를 자주 하게 되면 피부에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 첫째로, 면도칼이나 제모 크림을 사용할 경우 피부가 자극받아 염증이나 발진이 생길 수 있어요. 특히 면도할 때 피부층이 손상될 수 있고 이러한 부분이 염증으로 이어질 가능성이 있답니다. 둘째로, 털이 다시 자라면서 흔히 '인그로운 헤어'라고 불리는 상태가 발생할 수 있어요. 이는 털이 피부 안쪽으로 자라 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 셋째로, 제모를 하면서 피부가 건조해지기 쉽고, 건조한 피부는 더 민감해질 수 있어요. 그러므로 제모 후에는 반드시 보습제를 사용하는 것이 중요해요. 이를 통해 피부를 진정시키고 피부 장벽을 강화할 수 있답니다. 네 번째로, 제모할 때 피부를 무리하게 잡아당기게 되면 피부가 늘어나거나 색소침착이 일어날 수도 있으니 주의해야 해요. 정리하자면, 피부 자극을 최소화하려면 부드러운 제모 방법을 선택하고, 제모 후에는 충분한 보습과 진정 관리를 해주세요.
산부인과
Q. 사후피임약 복용 한달 후 생리인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 사후피임약을 복용한 후 한 달이 지나 생리가 시작된 경우는 일반적으로 생리 주기의 변화에 해당할 수 있어요. 사후피임약은 많은 양의 호르몬을 포함하고 있어 복용 후에는 흔히 주기에 약간의 변동이 있을 수 있어요. 이로 인해 부정출혈이나 유방통증, 메스꺼움 등의 증상이 일어날 수 있고, 생리가 평소보다 빨리 오거나 늦게 올 수도 있어요. 임신 테스트기에서 한 줄이었던 점과 지금 생리가 시작된 것을 고려하면 걱정하실 필요는 크게 없어 보여요. 다만, 생리 주기가 불규칙하거나 불편한 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 상담을 받는 것이 좋아요. 평소와 다른 심한 통증이나 출혈이 있다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아 보길 권장해요. 몸 상태에 주의를 기울이며 건강 관리에 신경 쓰시길 바라요.
내과
Q. 심장질환 확인하는검사는 어떤게있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 등이 아프고 가슴이 답답한 증상 때문에 걱정이 많으셨겠어요. 심장 질환을 확인할 수 있는 검사는 여러 가지가 있는데, 우선 심전도 검사는 심장의 전기적 활동을 기록하여 심장 리듬이나 심장 마비와 관련된 문제를 확인할 수 있어요. 폐 X-RAY는 주로 폐와 관련된 문제를 확인하기 위한 검사지만, 심장도 일정 부분 비춰지기 때문에 전체적인 확인에 도움이 되기도 합니다. 이 외에도 심장의 구조와 판막 상태를 확인할 수 있는 심장 초음파 검사, 운동 시 심장의 반응을 보는 운동부하검사, 심장에 혈액이 어떻게 공급되는지 확인하기 위한 관상동맥 CT 검사가 있어요. 더불어 혈액 검사를 통해 심장 근육에 손상이 있는지 확인할 수도 있고요. 물론 증상에 따라 필요한 검사가 달라지기 때문에 전문의와의 상담을 통해 증상에 맞는 적절한 검사를 받는 것이 좋습니다. 이상이 없다는 결과에 안심이 될 수도 있지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 병원을 다시 방문하여 추가적인 평가를 고려해 보세요. 건강에 유의하시고, 또 다른 걱정거리가 생기시면 언제든지 말씀해 주세요.
재활·물리치료
Q. 요즘 손가락이 붓고 통증이 있어요. 원인이 무엇일까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손가락이 붓고 통증이 있다면 몇 가지 원인이 있을 수 있어요. 대표적으로 생각할 수 있는 것은 관절염, 특히 류마티스 관절염이라는 질환이에요. 류마티스 관절염은 면역체계의 이상으로 관절에 염증이 생기고, 주로 아침에 일어날 때 그런 증상이 두드러질 수 있어요. 또 다른 원인으로는 반복적인 손 사용에 의한 건초염이나 손목터널증후군도 생각해볼 수 있죠. 키보드 사용을 많이 할 경우 손목과 손가락에 무리가 가서 염증이 생길 수도 있으므로 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 바쁜 일상 속에서 손목과 손가락의 스트레칭을 자주 해주는 것도 도움이 될 거예요. 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원에서 검사를 받아 보는 것이 좋아요. 일상생활의 변화나 업무 습관의 조절로도 증상이 나아질 수 있으니 가능하면 꾸준히 실천해 보시면 좋겠습니다.