안녕하세요. 박아림 전문가입니다.
Q. 뇌졸증 재활치료 재활병원vs요양병원 중에 어디로 가야할까요
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.수술 직후 적극적인 재활을 위해서는 재활병원을 먼저 가시는 것을 추천드립니다.재활병원이든 요양병원이든 전문 치료사와 재활의학과 의사가 있기는해도 요양병원은 어느 정도 안정화가 되었을 때 장기적인 입원과 치료를 위한 목적에 초점이 맞추어져 있다고 보시면 됩니다.그렇다보니 병원마다 다르긴해도 요양병원은 상대적으로 재활병원보다는 강도 높거나 적극적인 재활까지는 안하는 분위기라고 볼 수도 있습니다.초기 재활이 중요하니 재활병원에서 전문적인 치료와 환자 상태에 맞는 적극적인 치료를 받으시고 어차피 재활병원에서는 요양병원만큼 장기적인 입원이 안되고 환자의 상태에 따라 집으로 퇴원하시거나 요양병원으로 옮기게 되니 재활병원을 고려해보시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 엄마가 골다공증 검사 했는데 비타민 디 검사도 했대요
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.비타민d는 칼슘의 흡수를 돕고 골밀도 유지에 필수적이라 수치를 검사하고 부족하면 주사나 영양제 등으로 보충을 해주어야 합니다.골다공증 치료제를 복용할 때도 비타민 d와 칼슘의 보충이 필수이며 이와 같이 밀접한 관련이 있어 검사를 하게 됩니다.대략 3만원 내외로 생각하시면 되고 병원마다 조금씩 차이는 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 자고일어나면 손까락이 뻣뻣한데 관절염은아니겟죠?
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.아침에 뻣뻣한 느낌이 지속되다가 시간이 지나면서 풀리는 증상은 류마티스 관절염이나 골관절염일 가능성이 있습니다.물론 관절염이 아니고 손의 과도한 사용으로 인한 피로감 등 다른 원인일 수도 있으나악화되는 것을 예방하기 위해 계속 불편하시다면 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 보시는 것을 추천드립니다.
Q. 의자에 앉을 때 습관적으로 다리를 꼬는 습관이 있습니다. 다리를 꼬는 습관이 골반에 안 좋은 건가요?
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.다리를 꼬고 앉는 습관은 골반과 척추의 틀어짐을 유발하여 허리 통증이나 디스크, 척추측만증 등을 야기할 수 있습니다.다리의 혈액순환에도 악영향을 끼쳐서 오래 지속되면 하지정맥류나 부종의 가능성을 높이기도 합니다.또한 한쪽은 과긴장되고 다른 한쪽은 과신장되는 근육의 불균형을 초래하여 허리나 골반 뿐만이 아니라 무릎 등 다른 부위에까지 통증을 유발할 수 있습니다.의식적으로 다리를 꼬지 앉도록 해주시고 앉아 있는 시간이 길다면 중간중간 일어나서 스트레칭을 자주 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 가다실이란 주사 남자도 맞아야 하나요?
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.가다실은 인유두종 바이러스 예방백신인데 주로 여성의 자궁경부암 예방을 위해 맞습니다.하지만 남자도 인유두종 바이러스와 관련된 생식기사마귀나 항문암, 음경암 등 여러가지 질환을 예방할 수 있고 본인이 감염되었을 때 파트너에게 전 파될 위험을 낮출 수있어서 남자들에게도 권장됩니다.가다실이나 서바릭스 모두 외국 백신이고 9-14세는 2회 접종, 15세 이상은 3회 접종입니다.가격은 병원마다 조금씩 다를 수 있으며 대략 가다실 4가는 50만원 내외, 가다실9가는 60만원 내외, 서바릭스는 45만원 내외 정도 합니다.