Q. 오른쪽 갈비뼈 안쪽 통증과 설사 원인이 뭘까요 ㅠㅠ
최근에 역류성식도염과 역류성위염 진단을 받으셨다고 하셨으므로, 소화기 문제와 관련이 있을 가능성이 높습니다.갈비뼈 아래의 통증은 담낭염, 담석, 간질환 등과 관련이 있을 수 있습니다. 담낭염이나 담석은 주로 지방이 많은 음식을 섭취한 후에 통증이 유발될 수 있으며, 오른쪽 윗배나 등으로 방사되는 통증이 특징입니다. 또한, 간의 문제, 예를 들어 간염이나 간경변 같은 경우에도 비슷한 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.설사는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 소화기 질환, 감염, 음식 불내증, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 만약 통증과 설사가 함께 나타난다면, 소화기 계통의 염증이나 감염을 의심해 볼 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.
Q. 생리전증후군이 심한데 잠이잘안와요
규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 규칙적인 수면 패턴을 유지하면 신체 리듬이 안정되어 수면의 질이 개선될 수 있습니다. 취침 전에 카페인, 알코올, 그리고 흥분성 음료를 피하고, 대신 따뜻한 차나 우유를 마시는 것이 도움이 됩니다. 자기 전에 전자기기 사용을 최소화하고, 책을 읽거나 명상, 심호흡 같은 이완 기법을 통해 몸과 마음을 편안하게 만드는 것이 좋습니다. 이러한 이완 기법은 스트레스를 줄이고, 몸의 긴장을 풀어 수면에 도움이 됩니다.운동도 중요한 역할을 합니다. 규칙적인 운동은 스트레스를 줄이고, 엔도르핀 분비를 촉진시켜 기분을 좋게 하며, 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 가벼운 유산소 운동이나 요가, 스트레칭 등을 통해 몸을 움직이는 것이 좋습니다.이러한 방법들을 시도해도 증상이 개선되지 않는다면, 부인과 의사와 상담하여 호르몬 치료나 다른 약물 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
Q. 나병 한센병은 쉽게 전염이 되나요? 소록도체험
한센병은 한센병균이 피부, 말초신경계, 상기도 점막을 침범해 조직을 변형시키는 질환입니다. 한센병균은 나균으로도 알려져 있으며, 과거에는 나병이라고 불렸습니다. 이 질환은 6세기에 처음 발견되었고, 현재 전 세계적으로 24개국을 제외한 대부분 지역에서 연간 1만 명당 1건 미만으로 발생하는 드문 질환입니다. 우리나라 법정감염병 중 제2급감염병으로 분류되어 있으며, 적절한 치료를 받으면 일반적으로 다른 사람에게 전염되지 않고, 성적 접촉이나 임신을 통해 감염되지 않습니다. 한센병의 원인균인 나균의 정확한 감염 경로는 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 나균은 대부분 비강을 통해 배출되며 치료받지 않은 환자와 장기간 밀접하게 접촉할 경우 전파되는 것으로 알려져 있습니다. 나균은 호흡기를 통해 또는 상처가 있는 피부를 통해 침투하는 것으로 추정되고 있습니다. 그러나 나균의 감염력은 매우 낮아 치료를 받고 있는 한센병 환자나 후유증만을 가진 사람은 전염력이 없습니다.
Q. 반수 시작과 함께 다시 도진 귀벌레증후군
의식적으로 다른 활동으로 마음을 돌리는 것이 좋습니다. 예를 들어, 짧은 산책을 하거나, 간단한 체조, 요가 등을 통해 몸을 움직이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 귀벌레를 대체할 다른 소리를 찾아보는 것도 방법입니다. 새로운 음악을 듣거나, 팟캐스트, 오디오북 등을 통해 귀벌레를 덮어버리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 너무 조용한 환경에서 공부할 때 귀벌레 증후군이 심해질 수 있으므로, 백색소음이나 자연 소리 등을 틀어놓고 공부하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 공부 계획을 세우고 규칙적으로 휴식 시간을 가지면서 과도한 스트레스를 피하는 것도 중요합니다.
Q. 불면증으로 시달린지 2달째인데 물마셔도 목마르고 마시는 물이 소변이 아닌 손발땀으로 나옵니다.
신체가 긴장 상태에 있을 때, 교감신경이 활성화되어 땀 분비가 증가하고 체내 수분 균형이 불안정해질 수 있습니다. 이러한 상황에서 물을 충분히 마셔도 손발로 땀이 많이 나면서 수분이 소변으로 배출되지 않을 수 있습니다.또한, 구갈증상은 탈수 상태나 스트레스, 불안, 그리고 특정 약물의 부작용으로 인해 나타날 수 있습니다. 만약 현재 복용 중인 약물이 있다면, 그 약물의 부작용으로 구강 건조증이 발생할 가능성도 고려해 보아야 합니다. 만약 약물이 원인이라면, 의사와 상담하여 약물의 종류나 용량을 조절할 필요가 있습니다.
Q. 역류성식도염 관련해서 질문있습니다.
역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도에 염증을 일으키는 상태로, 흔한 증상으로는 속쓰림, 가슴 쓰림, 신물이 올라오는 느낌, 복부 팽만감 등이 있습니다. 일부 환자들은 이러한 증상 외에도 등 통증을 경험할 수 있습니다. 등 통증은 주로 식도의 염증이 주변 신경을 자극하거나, 역류로 인해 식도 주변 근육에 긴장이 생기면서 발생할 수 있습니다.하지만 역류성식도염과 관련된 등 통증은 대체로 경미하거나 중간 정도의 불편함을 동반하는 경우가 많습니다. 반면, 췌장 문제로 인한 통증은 통증의 강도와 양상이 다를 수 있습니다. 췌장염의 경우 통증은 매우 심하고, 갑작스럽게 시작되며, 등까지 방사되는 경우가 많습니다. 이 통증은 보통 상복부에서 시작되어 등이 관통하는 듯한 느낌을 주며, 식사 후나 누워 있을 때 더 심해지는 경향이 있습니다.역류성식도염으로 인해 등 통증을 느낀다면 우선 약물 치료와 생활 습관 개선을 통해 증상을 관리하는 것이 중요합니다. 식사 후 바로 눕지 않기, 소량의 식사를 자주 하기, 자극적인 음식 피하기, 체중 관리, 금연, 술과 카페인 섭취 줄이기 등이 도움이 됩니다. 만약 등 통증이 지속되거나 통증의 양상이 심해진다면, 췌장 문제나 다른 소화기 질환의 가능성을 배제하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
Q. 심방세동과 부정맥 차이점이 무엇인가요?
부정맥은 심방세동을 포함한 모든 심장박동이상을 모두 총칭하는 개념입니다.부정맥은 크게 빈맥성, 서맥성 부정맥으로 나뉠수 있으며 이중 빈맥석 부정맥중에 하나가 [심방세동] 입니다.부정맥은 심장의 전기 신호가 제대로 만들어지지 않거나 전달되지 않아 규칙적인 수축이 유지되지 못하고, 심장 박동이 비정상적으로 빨라지거나 느려지거나 불규칙해지는 현상을 말합니다. 심장의 혈액 펌프 작용은 수축과 확장의 반복에 의해 이루어지며, 이 과정은 심근 세포에 전기 자극이 가해져야만 가능합니다. 심장에는 이러한 전기 자극을 생성하는 조직과 이를 심근세포에 전달하는 조직이 있습니다. 이 자극 생성 조직에서 규칙적으로 1분에 60~100회의 전기 자극을 만들어 심근세포에 정상적으로 전달되면 심장이 규칙적으로 수축과 이완을 반복하며 신체 각 부위에 필요한 혈액을 공급하게 됩니다. 그러나 심장에서 전기 자극이 제대로 생성되지 않거나 전달되지 않으면 심장 박동이 비정상적으로 변하는데, 이를 부정맥이라고 합니다. 부정맥 환자들은 맥박수가 비정상적으로 뛰거나 너무 빨라지면 자신의 심장 박동을 느끼며, 가슴 두근거림을 호소합니다. 부정맥의 증상은 종류와 심장 질환의 종류 및 중증도에 따라 다양하며, 경미한 가슴 두근거림, 흉통, 실신, 돌연사 등으로 나타날 수 있습니다. 부정맥이 발생하면 비정상적인 심장 박동으로 인해 두근거림이나 덜컹거림을 느끼게 되며, 심장의 혈액 펌프 능력이 저하되어 호흡곤란, 현기증, 실신 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 심방 세동은 심방 세동은 심방의 수축이 소실되어 불규칙하게 수축하는 상태로, 부정맥의 일종입니다대개 승모판 질환과 같은 판막 질환, 관상동맥 질환, 고혈압성 심질환, 비후성 또는 확장성 심근증(심부전증), 선천성 심질환 등 다양한 기질적 심장 질환이 동반됩니다. 또한 갑상선기능항진증이나 만성 폐 질환과도 관련이 있습니다. 수술 후 일시적으로 발생할 수 있습니다. 심방 세동은 심장에 구조적 이상이나 병이 없는 사람에게도 자주 발생합니다. 특히 연령이 증가함에 따라 발생 빈도가 높아져 60세 이상에서는 12%가 이 질환을 앓고 있습니다. 심방 세동은 술과 관련이 있는 경우가 많아 음주 당일 저녁이나 다음 날에 자주 발생하며, 음주를 중단하면 예방할 수 있습니다. 심방 세동의 증상은 일시적일 수도 있고(발작성 심방 세동), 지속적일 수도 있습니다(만성 심방 세동). 발작성 심방 세동의 경우, 심계항진이 나타나며, 가슴이 두근거리거나 답답함을 느끼고, 심한 경우 어지러움과 숨 가쁨이 발생할 수 있습니다. 만성 심방 세동의 경우, 위와 같은 증상을 경험하거나 무증상일 수도 있으며, 심방 세동으로 인해 심박출량(심장이 수축할 때 뿜어내는 혈액의 양)이 감소하여 호흡 곤란, 무력감, 피로감을 느낄 수 있습니다. 이는 두 가지 요인이 결합되어 나타나는 현상입니다. 첫째, 정상 심장에서는 심박의 수축이 심박출량의 2030%를 차지하는데, 심방 세동이 있으면 심방의 수축이 없어지므로 심박출량이 감소합니다. 둘째, 맥박수가 너무 빨라 심장이 혈액을 채울 시간이 부족하여 심박출량이 감소합니다. 또한 심방 세동으로 인해 심장 내 혈액이 응고된 혈전이 생기는 것은 뇌졸중을 유발하는 중요한 위험 요소입니다.답변이 도움이 되셨다면 아래의 추천 버튼을 눌러주시기 바랍니다~