안녕하세요. 신성현 전문가입니다.
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Q. 이거 증상 혹시 대장암인가요? 불안합니다.
살이 갑자기 빠지고, 배가 아프며, 변비와 같은 증상, 꾸르륵 소리, 어지러움 증상이 있다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이 증상들은 대장암의 가능성을 완전히 배제할 수는 없지만, 대장암 외에도 다른 많은 이유들로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 과민성 대장 증후군(IBS), 소화 불량, 스트레스, 감염, 염증성 장 질환(예: 크론병, 궤양성 대장염), 또는 단순한 식이 변화 등이 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.대장암의 전형적인 증상에는 배변 습관의 변화(변비나 설사), 혈변, 복부 통증, 이유 없는 체중 감소, 피로 등이 포함됩니다. 그러나 이러한 증상만으로 대장암을 확진할 수는 없으며, 정확한 진단을 위해서는 의학적인 평가가 필요합니다.
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Q. 단백질을 많이 먹으면 탈모가 오게 되나요?
단백질 섭취와 탈모 사이에는 직접적인 연관성이 없습니다. 오히려 단백질은 모발 건강에 중요한 역할을 합니다. 모발의 주성분인 케라틴은 단백질로 이루어져 있기 때문에, 충분한 단백질 섭취는 모발 성장과 유지에 도움이 됩니다. 따라서 하루에 구운 달걀 4~5개를 먹는 것은 단백질 섭취량 측면에서 일반적으로 문제가 되지 않으며, 탈모를 유발하지 않습니다.
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Q. 토요일날 똥 때문에 응급실에서 관장을 했는데요..
관장을 통해 대변이 배출된 후에도 일시적으로 항문 주위에 자극이 남아 있을 수 있으며, 이로 인해 배변 충동이 계속 느껴지거나 항문 근육이 긴장될 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 배변 활동이 규칙적이지 않거나 변비가 심했던 경우 더 흔히 나타날 수 있습니다.글리세린 관장 후 항문 주위에 남은 자극으로 인해 배변 충동이 느껴질 수 있으며, 특히 특정 시간에 증상이 반복된다면 이는 생체 리듬의 영향일 수도 있습니다. 또한, 관장 후에는 충분한 수분 섭취와 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 배변 활동이 원활하도록 돕는 것이 좋습니다. 배변 습관을 규칙적으로 유지하고, 변비 예방을 위한 생활습관을 꾸준히 실천하는 것도 도움이 됩니다.
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Q. 항암 치료를 받는 경우 머리가 빠지는데 왜 그런가요?
항암 치료 중에 머리카락이 빠지는 이유는 항암제가 빠르게 분열하는 세포들을 공격하기 때문입니다. 암세포는 비정상적으로 빠르게 성장하고 분열하는 특성을 가지고 있어서 항암제는 이러한 세포들을 표적으로 삼아 공격합니다. 그러나 항암제는 암세포뿐만 아니라 빠르게 분열하는 다른 정상 세포들도 영향을 받게 됩니다. 특히, 모발의 성장을 담당하는 모낭 세포는 빠르게 분열하는 세포 중 하나입니다. 따라서 항암제는 모낭 세포도 공격하여 머리카락이 빠지는 부작용을 초래합니다.머리카락 외에도 항암제는 소화관의 내벽 세포, 골수의 혈액 세포 등 다른 빠르게 분열하는 정상 세포들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 부작용은 약물의 종류와 용량, 개인의 반응에 따라 다를 수 있으며, 일부 항암제는 머리카락 빠짐을 거의 유발하지 않기도 합니다. 항암 치료가 끝나면 대부분의 경우 모낭 세포가 다시 정상적으로 기능을 회복하여 머리카락이 자라기 시작합니다. 그러나 새로운 머리카락의 질감이나 색깔이 이전과 달라질 수 있습니다.
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Q. 유방 밑에 멍울이 누르면 아파요...
섬유낭성 변화는 여성에게 흔히 발생하는 양성(비암성) 상태로, 유방 조직에 혹이나 낭종이 생기는 것을 말합니다. 이는 종종 생리 주기에 따라 변하며, 유방의 통증이나 압통을 동반할 수 있습니다. 특히 생리 전후로 호르몬 변화로 인해 통증이 더 심해질 수 있습니다. 조직검사 결과가 계속해서 섬유낭성 변화로 나왔다면, 현재의 멍울과 통증도 그와 관련될 가능성이 높습니다. 그러나 새로운 멍울이나 기존 멍울의 변화가 있다면, 주기적인 초음파 검사와 같은 정기적인 추적 관찰이 중요합니다. 일반적으로, 유방암은 초기 단계에서는 통증을 동반하지 않는 경우가 많지만, 이는 항상 그렇지는 않기 때문에 새로운 증상이 나타나면 전문의와 상담하는 것이 필요합니다.
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Q. 코가막혀서 호흡이 불편하거나 잠을 깊게 못잘땐 어떻게 해야되나요?
가습기를 사용하여 방 안의 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요합니다. 습도가 적절하면 코 점막이 덜 건조해지고, 코 막힘이 완화될 수 있습니다. 아기의 머리를 살짝 높여서 재우는 것도 도움이 됩니다. 이를 위해 아기의 매트리스 아래에 약간의 경사를 주거나, 베개를 적절히 사용하여 머리를 약간 높여줄 수 있습니다. ]따뜻한 증기 샤워를 이용하여 아기의 코를 부드럽게 해주는 것도 좋은 방법입니다. 아기를 안고 따뜻한 증기를 마시게 하면 코가 뚫리는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 약물 치료를 계속하며, 증상이 지속되거나 악화될 경우 반드시 재방문하여 추가적인 의료 조언을 받으시기 바랍니다.
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Q. 십대초반부터 갖고있던 범불안장애 치료가 가능한걸까요? +성인adhd
범불안장애(GAD)와 성인 ADHD는 모두 장기적인 관리가 필요한 정신 건강 문제이지만, 효과적인 치료를 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 범불안장애는 약물치료와 인지행동치료(CBT) 같은 심리치료를 병행하는 것이 일반적이며, 많은 사람들이 이러한 접근법을 통해 불안 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 치료의 목표는 완치보다는 증상을 조절하고 일상생활에서 불안을 최소화하는 데 있습니다. 즉, 평생 함께할 수 있는 성격이기보다는 관리 가능한 만성 질환으로 볼 수 있습니다.성인 ADHD는 범불안장애와 별개의 문제로, 두 질환이 공존할 경우 치료가 복잡해질 수 있습니다. ADHD 치료에는 약물치료(예: 자극제나 비자극제)와 행동치료가 포함되며, 이러한 치료는 불안 증상과 동시에 진행될 수 있습니다. 중요한 것은 적절한 진단과 치료 계획을 수립하는 것입니다. ADHD가 불안장애로 인해 치료가 어렵다고 하더라도, ADHD 증상을 완화하기 위한 다양한 접근법이 존재합니다.
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Q. 갑자기 생겼는데 혹시 흑색종인가요?
사진을 통해 피부 병변을 정확하게 진단하는 것은 어렵지만, 흑색종과 같은 악성종양의 가능성은 높지 않아 보입니다. 흑색종의 일반적인 특징은 ABCDE 규칙에 따라 확인할 수 있습니다:A(Asymmetry): 비대칭성 - 점이나 병변이 비대칭인 경우.B(Border): 경계 - 경계가 불규칙하거나 거친 경우.C(Color): 색상 - 여러 가지 색상이 혼합되어 있는 경우(갈색, 검정, 흰색, 붉은색 등).D(Diameter): 직경 - 6mm 이상인 경우.E(Evolution): 변화 - 크기, 모양, 색상 등이 시간에 따라 변하는 경우.정확한 진단을 위해서는 피부과방문이 필요합니다. 시간을 갖고 크기나 모양의 변화가 있는지 관찰하시기 바랍니다.
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Q. 교대근무 VS 술 담배 질문드립니다.
교대근무는 생체 리듬을 방해하여 수면 부족, 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 정신 건강 문제와 같은 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)에서도 교대근무를 발암물질로 분류할 만큼 그 위험성을 인식하고 있습니다. 그러나 술과 담배의 건강 영향은 더욱 명확하고 직접적입니다. 담배는 폐암, 심장병, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 여러 종류의 암 등을 유발하며, 음주는 간질환, 췌장염, 고혈압, 심장병, 암 등의 위험을 증가시킵니다. 일반적으로 술과 담배는 교대근무보다 건강에 더 큰 직접적인 위험을 초래한다고 할 수 있습니다. 따라서, 교대근무를 하지만 술과 담배를 하지 않는 A가 교대근무를 하지 않지만 술과 담배를 즐기는 B보다 건강에 더 나을 가능성이 높다 판단 됩니다. 물론 개인의 생활습관, 스트레스 관리, 식습관 등 다양한 요인들도 중요한 역할을 하지만, 전반적으로 볼 때 술과 담배를 피하는 것이 더 건강에 유리합니다.
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Q. 마늘을 먹고 배가 아프면 건강에 문제가 있는건가요?
마늘을 먹고 배가 아프고 속이 부글부글 끓는 증상이 나타나는 경우, 이는 마늘에 대한 개인의 민감성이나 소화기 계통의 특정 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 마늘은 소화에 어려움을 줄 수 있는 고지방 음식, 커피, 초콜릿 등의 식품과 함께 소화가 잘 안 되는 음식 중 하나로, 특히 생마늘을 섭취할 때 이러한 증상이 더 흔하게 나타납니다. 마늘은 강한 자극을 주는 성분을 포함하고 있어 일부 사람들은 소화 불량, 속 쓰림, 위장 통증 등의 증상을 겪을 수 있습니다. 또한, 과민성 대장 증후군(IBS)이나 기타 소화기 질환이 있는 경우 마늘에 대한 민감성이 더 높아질 수 있습니다.마늘이 항암효과를 비롯한 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것은 사실이지만, 모든 사람이 마늘을 섭취할 때 동일한 방식으로 반응하지는 않습니다.