안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎아래로 피부와 발바닦이 가려위서요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 아래 피부와 발바닥 가려움으로 불편이 있으시군요.하지정맥류로 인한 혈액순환 장애와 정맥 내 압력 증가의 원인으로 무릎 아래 피부와 발바닥 가려움이 나타날 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 흉부외과나 혈관내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 왼발에서 이쪽부위에 요철이 느껴지는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.통증 부위에 지속적인 무리한 압박을 가하였거나 발에 충격을 주는 활동이나 운동 등으로 인하여 인대나 근막 등의 손상이 있으신 것을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 발목불안정 수술한지 두 달째인데요…
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 불안정으로 불편이 있으시군요.현 상태에 대해 정확한 확인을 할 수는 없지만 순간적으로 발목에 무리한 부하를 주는 활동이나 운동은 손상을 재발 할 수 있기 때문에 하시지 마시고 현재 발목 상태에 맞추어 체계적인 재활 운동을 해주시는 것이 좋으며 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 신체 불균형-----------
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.신체 불균형으로 불편이 있으시군요.한쪽다리로 지지 하는 습관이 있으시다면 습관을 고쳐 주시고 양쪽이 균형잡힌 자세로 유지할 수 있도록 노력하시는 것이 좋으며 불편이 있으시다면 정형외과에서 정확한 검사를 받으시고 자세 교정 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 문고리에 팔꿈치를 찧었는데 아직까지 통증이 있습니다. 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.외상으로 인한 타박상으로 팔꿈치에 통증이 발생하신 것으로 보입니다.만졌을 때 통증이 있으시다면 아직 완전하게 회복되신 것은 아닌 것 같아 보이며 팔꿈치에 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 온찜질을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.통증이 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 수장홍반이 중력에 의해 영향을 받나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수장홍반은 중력이나 자세변화에 영향을 받아 누워 있거나 앉아 있을 때에는 손바닥 아래쪽으로 집중되며 서 있거나 손을 들어 올릴 때 위쪽으로 퍼지거나 더 진하게 보일 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 찰과상 후 상처 부풀어오름 증상이 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.찰과상 흉터로 인해 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 피부 손상 후 상처 부위가 비정상적으로 과도하게 치유되어 발생한 겔로이드흉터를 의심해 볼 수 있으며 통증이나 진물, 염증 없이 흉터가 부풀어 올라 있으시다면 피부과나 성형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 벤치프레스를 하고 나서 어깨쪽에서 툭툭 소리가 나는데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.특정한 운동 시 어깨 관절에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.어깨 관절에서 나는 소리는 인대나 힘줄, 연골이 튕기며 나는 탄발음 소리입니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 자주 소리가 난다면 무거운 저항으로 운동을 하여 관절 안정성이 떨어져서 나는 것일 수도 있기 때문에 저항을 적절하게 적용하여 운동을 하시는 것이 좋습니다.통증이 유발되신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료는 어떨때 받는게 좋으며 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료는 물리치료사가 손을 이용하여 실시 하는 치료로 질환에 따라 치료 방법이나 기법이 달라 질 수 있으며 신경계 치료나 근골격계 치료 등에 적용되어 집니다.도수치료는 근 재교육, 근력 향상, 손상 부위 관절 안정성, 근육 이완, 통증 조절 등의 효과가 있습니다.치료 횟수나 주기는 질환이나 손상정도, 경제적 여건 등 개인마다 차이가 있을 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 벌초다녀와서 허리가 뻐근해졌는데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 허리를 많이 사용하여 근육통이 온 것으로 보입니다.근육통은 3-4일 정도 지나면 자연회복 하실 것입니다.온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시고 허리보호대가 통증을 줄여 주는데 도움을 줄 수 있으나 장시간 착용하시는 것은 좋지 않으며 허리에 부하를 줄 때에만 착용하시는 것을 좋으며 통증이 심하시다면 병원에서 진료를 보시고 소염진통제나 근육 이완제를 처방받아 복용하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.