안녕하세요 이상현 과학 전문가입니다.
Q. 어떤 영화를 보면 뇌를 100% 쓰는것을 가정으로 한것이 있는데 정말로 그렇게 될까요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.뇌의 10%만 사용한다는 가설은 과학적으로 잘못된 오해라고합니다.실제로 뇌의 대부분은 다양한기능을위해서 활성화되고, 비활성영역은신경회로망을 최적화하는데 중요한역할을합니다.이에대한 예시로 뇌는 일부분만 소실되어도 전체적인뇌기능이 크게 떨어진다는 결과가 있습니다.감사합니다.
Q. 최면은 실제로 걸리는 것인가요???
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.실제로 최면은 걸릴 수 있고, 일부사람들은 높은 집중력과수용능력을가지고있기때문에 이 최면에 더 잘 반응합니다.최면상태에서는 의식이 평소보다 더 열린상태가되고지시를잘따르는 샅애가 될 수있지만, 무리한행동을 하도록강제할수는 없습니다.그래서 최면을통해서 누군가를 조종하거나 움직임을일으키게만드는것은 사실 연출인 경우가 많습니다.감사합니다.
Q. 흡연을 하는 사람들은 평상시에 행복도가 떨어지나요??
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.흡연은 일싲거으로 기분전환을 제공하기는하지만장기적으로는 스트레스와 불안감을 증가시키는 요소일 수 있습니다.담배를피우는동안에는 급격하게 기분이 좋아지고, 이후에는기분저하와 신체적인 의존이생기기때문에지속적인 만족감을 방해하는 경향이 있습니다.금연후에 시간이지나면서 평상시 행복도와 만족도가 개선되는 경우가 많습니다.감사합니다.
Q. 잠을 8시간에서 7시간으로 줄일 수 있는 방법 알려주세요
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.단순하게 7시간뒤에 일어나도록 알람을하면되지만,적응하는데는 오랜시간이 걸릴 수 있어 당분간은 피곤한상태가 될 수 있습니다.이럴떄에는 10분간격으로 조금씩 줄여나가면 적응하기 쉽고피곤한상태를 피할 수 있습니다.첫주는 7시간50분, 둘쨰주는 7시간40분 이런식으로 줄어나가면됩니다.감사합니다.
Q. 우리나라에서 자외선 지수는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.현재 자외선 지수는 지역과 시간에따라 달라집니다.일반적으로 여름철에는 8이상으로 높을수있고, 자외선 지수가 8 이상일때는피부에 15분이상 노출될경우 화상을입을 수 있습니다.또한 자외선을 과도하게 받으면 피부암, 조기노화, 면역력저하등이 발생할수있습니다.또한 눈에 자외선이 많이 들어가면 백내장과같은 안구질환이 발생할 수 있다고합니다.이러한경우 자외선차단제를 발라 피부를 부호하는것이 좋습니다.감사합니다.