안녕하세요. 이세리 전문가입니다.
Q. 어떻게 하면 아이와 함께 운동을 같이 할수 있을까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아이와 함께 운동을 시작하고 싶을 때는 직접적으로 체중이나 외모에 대해 언급하기보다는 가족이 함께 건강한 생활을 하자는 자연스러운 분위기를 만드는 것이 좋습니다. 예를 들어 “우리 오늘 날씨도 좋은데 산책하러 나가볼까?”, “같이 공원에서 자전거 타면 재미있을 것 같지 않아?”처럼 운동을 놀이처럼 제안하면 아이가 부담 없이 따라올 수 있습니다.아이가 좋아하는 음악에 맞춰 집에서 함께 춤을 추거나 캐치볼이나 배드민턴처럼 간단한 스포츠를 가족 모두가 즐기는 시간을 만들어보는 것도 좋은 방법입니다. 운동을 할 때는 결과보다는 함께하는 과정 자체를 즐기는 것이 중요하니 아이가 잘 따라오지 않더라도 격려해주고 조금씩 습관이 될 수 있도록 꾸준히 시도해보세요. 이렇게 자연스럽게 운동을 생활 속에 녹이면 아이도 긍정적으로 받아들이고 건강한 습관을 만들어갈 수 있습니다.
Q. 아이가 자꾸 길거리에서 침을 뱉습니다
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.10살 아이가 길거리에서 자꾸 침을 뱉는 행동을 보이면 부모로서 신경이 쓰이고 걱정이 될 수 있습니다. 아이가 침을 뱉는 이유가 단순 따라하거나 목에 가래가 있어서 불편해서일 수 있습니다. 하지만 공공장소에서 침을 뱉는 것은 위생적으로나 예의상 바람직하지 않다는 점을 차분하게 설명해주는 것이 중요합니다.아이가 이유를 솔직하게 말할 수 있도록 충분히 대화하고 감정적으로 혼내기보다는 이해시키는 태도가 효과적입니다.
Q. 딸아이를 둔 엄마들이 디즈니 프린세스를 보았다면 얼마나 마음이 아팠을까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.꼭 그렇게 생각할 필요는 없습니다. 아이들이 공주 캐릭터를 좋아하고 예쁜 드레스나 장신구에 관심을 갖는 것은 자연스러운 성장 과정 중 하나입니다. 어린 시절에는 환상과 동경의 대상을 통해 상상력을 키우고 자신만의 꿈을 그려보는 경험도 중요합니다.디즈니 프린세스가 보여주는 아름다움이나 여성성에 대한 고정관념이 걱정될 수 있지만 아이들은 다양한 경험과 만남을 통해 점차 자신만의 가치관을 형성해 갑니다. 엄마가 옆에서 “공주는 예쁘기만 한 게 아니라 용감하고, 똑똑하고, 자기만의 꿈을 가진 사람이야”라고 자연스럽게 이야기해주면 아이도 외모뿐 아니라 내면의 가치와 다양한 모습의 아름다움을 이해하게 됩니다.너무 걱정하거나 마음 아파하기보다는 아이가 건강하게 자라날 수 있도록 따뜻하게 지켜봐 주는 것이 엄마로서 가장 큰 힘이 될 수 있습니다.
Q. 애들 학습 동기 부여를 하려고 하는데 어떻게 도움주는게 좋을지?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.조카들에게 학습 동기를 부여할 때는 억지로 공부를 시키기보다는 아이들과 함께 오늘 할 수 있는 작은 목표를 정하고 그 목표를 달성할 때마다 칭찬이나 작은 보상을 해주는 것이 효과적입니다. 예를 들어 “오늘은 영어 단어 10개만 외워보자”처럼 구체적이고 부담 없는 목표를 세우면 아이들도 도전해볼 마음이 생깁니다. 각 과목별로 흥미로운 부분이나 실생활과 연결되는 이야기를 먼저 해주면 아이들이 자연스럽게 관심을 가지게 됩니다.또한 삼촌이 늘 응원하고 있다는 마음을 자주 표현해주고 공부를 잘했을 때는 구체적으로 칭찬해주면 아이들의 자신감도 함께 자라납니다. 놀이 시간과 공부 시간을 균형 있게 배분해 아이들이 삼촌과의 시간을 즐겁게 느끼도록 해주는 것도 중요합니다. 이렇게 아이들의 입장에서 생각하고 작은 성공 경험을 반복적으로 쌓아가면 자연스럽게 학습에 대한 동기와 흥미가 높아질 수 있습니다.
Q. 어른이 된다는것은 무엇일까요?!!!
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.어른이 된다는 것에 대해 생각해보면 몸과 마음이 성장하고 자신의 행동에 책임을 질 수 있는 사람이 되는 것이라고 정의하곤 합니다. 실제로 사회에서는 일정한 나이가 되면 성인으로 인정하고 법적·사회적 책임도 함께 주어집니다. 하지만 막상 세월이 흘러 몸은 어른이 되었어도 마음이나 생각은 여전히 어린 시절의 모습이 남아 있는 것처럼 느껴질 때가 많습니다.결국 어른이 된다는 것은 완전히 새로운 존재로 바뀌는 것이 아니라 성장과 미숙함이 함께 공존하는 상태에서 조금씩 더 넓은 시야와 책임감을 가져가려는 노력이 아닐까 싶습니다. 몸은 커졌지만 마음은 여전히 예전과 다르지 않다는 느낌 그 솔직한 감정이야말로 많은 사람들이 공감하는 어른의 모습일지도 모릅니다.