안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
Q. 허리를 삐끗했는데 걸을 때마다 아파요.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.허리 삐끗이후 허리 통증만 있다면 단순 근육통으로 파스를 붙이는 것이 효과가 있을 수 있습니다 하지만 다리까지의 통증이나 통증 기간이 오래 간다면 시간늘 내서 병원에 가시는게 좋습니다취침 전 15분정도 찜질을 해주시는게 좋습니다찜질하실때는 파스를 제거 후에 하셔야 화상 위험을 방지할 수 있습니다
Q. 기침을 하다가 갑자기허리를 삐끗한것
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.기침을 하다가 허리가 불편한 것은 복압이 풀려 허리의 충격을 가한 것일 수 있습니다 디스크 문제 아니고 근육통이라면 2-3일 내에 완화됩니다 추후에도 통증이 생긴다면 근처 정형외과에 내원하시길 바랍니다
Q. 초음파 치료는 통증에 어떠한 효능이 있는건가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.초음파 치료는 인체가 듣지 못하는 고주파 초음파를 발생하여 통증부위에 진동 에너지를 전달합니다 혈앤순환증가, 조직 이완,신진대사 촉진,피부손상회복등의 효과가 있습니다
Q. 새끼 발가락 사마귀 수술 후 혹같은게 생겼는데 자주 쓸리고 아프네요.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.신발을 신지 않고 걸을때 괜찮다면 신발을 발 볼 넓은 것을 신고 다니시고 발가락 사이 쿠션을 껴서 발가락 사이 공간을 넓혀주시는 것도 좋은 방법입니다
Q. 다리 쥐내림후 발목통증이 있는데 왜 이렇죠?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.발목 주변 관절이나 허벅지나 종아리 근육에 혈액순환장애 문제 또한 허리 디스크 문제,골반에 불균형으로 걷기 운동 후에 발목 통증 붓기 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 정형외과에 가셔서 정확한 검진을 하고 허리 문제인지 골반의 문제인지 발목이 문제인지를 판단 하고 치료 하는 것이 좋습니다.