발목이 그냥 갑자기 부었는데요....
이게 그냥 다친거없이도 부을수가있나요??...접질린거마냥 아프고 부었는데 접질린적이없거든요...갑자기 이럴수가있나요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
혈액순환 문제로 보입니다. 뜬금없이 발목이 부운것은 혈액순환 장애로 보입니다. 일반적으로 심장과 멀리 떨어진 손과 발은 혈액순환에 문제가 있으면 잘 붓습니다. 근데 현재 부어있다는 것은 전체적인 혈액순환에 문제가 있을 수 있습니다. 반신욕이나 아니면 교정치료 혹은 도수치료를 추천드립니다. 이 치료들은 전체적인 혈액순환 개선을 하고 해당 관절이나 그에 영향을 미치는 관절에 대한 움직임 및 정렬을 맞추어 주게되어 혈액순환을 한층더 개선해주는 치료들 입니다. 다만 이 치료는 시행하는 치료사나 원장님에 주관에 따른 치료이기 때문에 정말 잘하는 병원과 치료사를 찾는게 중요합니다. 인터넷에서 잘 찾으시어 부디 잘 회복 되시길 바라겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
염증성 질환이나 혈액순환 미세한 부상, 알레르기 반응 등이 원인일 수 있습니다. 접질린 적이 없어도 다양한 이유로 부종이 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 갑작스런 증상은 여러 이슈를 의심해보셔야 합니다.
전 날 무리하게 사용하거나 강한 자극을 자주 주다보면 지금과 같이 증상이 나타날수있습니다.
지금으로썬 냉찜질과 압박 붕대 또는 발목 보호대를 착용하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.
또한 가까운 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시는걸 적극 추천드립니다.
꾸준한 관리와 치료를 통해 빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
갑자기 아무런이유없이 발목이 부어올랐다면 다른 내장기쪽질환일수도있기때문에 일단병원에서 검사를받아보시는게 좋습니다
본인도모르게 발목관절에 큰충격을 받았다거나 하체의 혈액순환문제등이 있을수있기때문에 병원에서 엑스레이나 초음파검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다
감사합니다!!!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목의 붓기로 걱정이 있으시군요.
손상으로 인하여 발목의 붓기가 있을 수도 있지만 혈액순환의 문제나 무리한 활동, 장시간 앉아 있는 경우, 심부전, 신장질환, 간질환 등의 문제로 인하여 부종이 유발될 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
어깨나 다른 관절이 다칮 않았음에도 불고하고 부풀고 아픈 경우는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.
염증
과사용
감염
관절액의 변화
통풍이나 석회화 같은 특정 질환 등
이런 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 정확한 진다을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
발목이 특별한 외상 없이 붓는 것이 불가능하지 않습니다. 봉와직염 등 감염 및 염증으로 인하여 붓고 아프고 하는 등 증상이 유발될 가능성이 존재합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목이 아무 이유 없이 갑자기 부은 이유는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.
다리를 자주 꼬고 계시거나 장시간 앉아 있으면 부종으로 인한 혈액순환 장애로 인해 다리가 부어 오를수도 있고, 과거에 발목에 외상이나 손상으로 인해 발목의 안정성이 떨어져 있는 상태에서 과도한 움직임이나 반복적인 움직임 등으로 인해 손상이 되면서 염증으로 인해 발목이 부었을 수도 있습니다.
뿐만아니라 림프액의 순환이 원활하지 못해 발목과 발에 부종이 생겼을 수도 있습니다. 특히 한쪽 발목만 유독 붓기가 심하다면 림프순환의 문제를 의심해 볼 수도 있습니다.
혹은 위에서도 말씀 드린 것처럼 관절염이나 건염 같은 염증성 질환이 있을 경우에도 발목이 붓고 통증이 발생 할 수도 있습니다. 발목의 붓기가 발생할 수 있는 또 다른 원인으로는 심장 또는 신장 간에 문제가 있을 경우 전신의 부종이 나타날 수도 있으며 발목 과 발에서 가장 먼저 발생합니다.
일단 충부한 휴식 및 안정 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 혈액순환이 원활하게 될 수 있도록 도와 주시면 좋을 것 같습니다. 만약 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목관절염이나 아킬레스건염, 족저근막염등의 질환으로인해 발목에 붓기나 통증등의 염증반응이 방생하거나 인지하지못한 염좌가 발생할 수 있습니다. 통증이나 붓기등의 증상이 있는 경우 열감이 있다면 아이스팩을 해주시거나 휴식을 취하시는 것이 좋겠고, 병원에 방문하셔서 전문의에게 원인에 대한 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
평소와 다름없이 생활하다가도 때로는 갑자기 부어 오르거나 통증이 생길 수 있는데요. 바르지 못한 신발에 착용이나. 잠자는 동안 지나치게 꺾여 있는 등의 일로도 붓거나 통증이 생길 수 있습니다. 일상생활을 점검해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
발목이 갑자기 부풀고 아프게 느껴지는 경우는 여러가지원인이 있을 수 있습니다 특별한 외상이 없더라도 다양한 이유가있습니다
통풍 관절염이나 건염과 같은 염증성 질환이 발목에 영향을 미칠 수 있습니다 이런경우 발목이 부풀고 통증이 동반될 수 있습니다
체액이 축적되어 발목이 부풀수있습니다 장시간 서있거나 앉아 있는경우 또는 염증이 있는경우에 발생할 수 있습니다
정맥의 압력이 증가하거나 혈액순환이 원활하지 않을때 발목이 부을 수 있습니다
신경이 압박받거나 손상된 경우에도 발목에 통증과 부종이 생길 수 있습니다
발목 주변의 피부나 연부조직에 감염이 생길 경우 부종과 통증이 발생하기도 합니다
대처방법은
발목을 사용하지않고 충분히 쉬게해주고 부풀고 아픈부위에 얼음찜질을 하여 통증과 붓기를 줄여줍니다
압박붕대를 부풀어오른부위에 사용하여 부종을 줄이는것도 도움이 됩니다
위의 방법들을 다 햇음에도 불구하고 통증이 심해지면 병원에가셔서 정밀검사를 받고 치료받기를 권해드립니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
갑자기 붓는 경우는 혈액순환장애로 인하여 일시적으로 부을 수 있으며 당뇨가 있는 경우 합병증으로 붓기가 시작될 수 있습니다
통증이 없어도 이런 것들이 의심되기에 평소 이랬던 적이 있다면 의원이나 병원에 가셔서 검사먼저 진행하는 걸 추천드립니다
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
발목을 다친적이 없는데 갑자기 붓는 경우로는 발목을 과도하게 사용을 하거나 하지의 혈액순환이 안되는 경우 그럴 수 있습니다. 정확한건 병원에 내원하여 검사를 받아보시길 바랍니다.