안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
정형외과
Q. 척추가망가지게되면 사람은 움직일수없나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.척추가 망가지면 신경,척추의 움직임으로 인해 일상상생활이 불가능할 수 있습니다 병상생활을 할 수도 있고 식물인간으로 지낼 수도 있습니다 척추는 몸과 몸을 연결하는 중심부이기 때문입니다
정형외과
Q. 손목수술 할 수 있을까요? 문의드립니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손목 관절 같은 경우 작은 관절이라 수술을 많이 하긴 합니다만 동네 의원에서 먼저 검사를 해보시길 바랍니다 엑스레이 찍고 초음파로 근육,인대의 손상 유무 왜 안돌아가는지를 파악해야하기때문에 동네 정형외과에서 검사 진행한뒤 정밀검사가 필요하다면 소견서를 써줄 겁니다 그때 이후에 수술을 하던 시술을 하던 늦지않으니 먼저 검사를 해보시고 상급병원 가서 진료 보는 것도 한 곳만 가지말고 두세곳 이상 가보세여 말하는게 다 다를 겁니다
재활·물리치료
Q. 목과 손목이 너무 아파요! 자기스스로 어떻게 재할하면 나아질까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손목같은 경우 가장 좋은 건 휴식입니다하지만 직장은 다녀야 하기 때문에 그렇지 못한다면 평상시에 찜질을 많이 해보세요 통증이 있거나 시큰 거리면 온찜질 , 붓기나 열감 있으면 냉찜질을 해주시고손목 위쪽인 전완근도 손으로 많이 풀어보시길 바랍니다 가장 효과가 좋은 건 정형외과 가서 치료를 받는 것인데 주사치료,체외충격파치료 한 번 생각해보시길 바랍니다
정형외과
Q. 등산이나 축구 등 운동을 하면 무릎 내측인대쪽에 통증이 욱신거리듯이 있는데 슬개골 보호대를 착용하면 통증이나 무릎 보호 효과가 있나요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.네 등산이나 축구는 무릎이 과격한 운동으로써 뒤틀림이 있을 수 있어 무릎 인대가 손상될 수도 있습니다 따라서 무릎뼈를 안정적이게 잡아줄 수 있는 보호대를 착용하시면 도움이 될 겁니다
정형외과
Q. 도수치료를 받고 갈비뼈 제일 아래가 아픕니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.도수치료를 받다가 압박에 의해 갈비뼈 금이 가거나 골절, 또는 주변 근육이 압박을 받아 근육통이 온 거일 수도 있습니다 해당 문제에 대해 정확한 검사가 필요하겠지만 치료 받았던 병원가서 얘기해보시면 됩니다
정형외과
Q. 허리 통증으로 물리치료를 받고 싶은데 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.단순 허리통증이라면 미세하게 효과가 있겠지만 드라마틱한 효과는 기대 하시면 안됩니다 자연치유 되는 경우도 있고 다 다르기 때문입니다기본 물리치료는 핫팩 전기치료 레이저 치료가 있으며 효과가 검증되었기에 나라에서 의료보험이 적용해주는 겁니다 꾸준히 받아보세요
재활·물리치료
Q. 이두근에 통증이 있는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.이두근육은 턱걸이를할때 광배근도 쓰이지만 팔꿈치를 접기에 이두근도 쓰입니다 광배근 타겟을 잘 못한경우 이두근에 힘이 많이들어가 충격을 받을 수 있습니다 당분간 운동은 쉬어보시고 통증이 지속된다면 병원에 가셔서 주사,충격파 치료 해보시길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 몸 좌우 대칭이 안 맞다고 하는데 스트레칭으로 해결될까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.어떠한 스트레칭을 해야하는지는 정확한 검사후에 진행하는 것이 좋습니다 잘못된 스트레칭을 할 가능성도 있기에 정형외과 또는 교정,운동센터에 가셔서 검사 받아보시고 치료를 받으시면 그걸 토대로 집에서도 해주시길 바랍니다
정형외과
Q. 타박상후 넓게 굳은 혈종 멍울 괜찮을까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.내장기간엔 추후에 문제가 생길 수 있습니다 CT찍어도 문제 없는 경우에도 후에 이상이 생길 수 있으니 또한 혈종멍울도 있으니 상급병원 진료 보시는 걸 추천드립니다
재활·물리치료
Q. 무릎으로 넘어져 손바닥 깨져서 금갔을때? 깁스를 하고 언제 풀어질까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.금 갔을때 보통 4-6주 정도 회복기간을 가지셔야 합니다 상태에 따라 사람에 따라 호전 기간은 차이날 수 있구요 깁스를 통해 손의 움직임을 줄이시면 회복이 빠를 수 있으니 사용을 조심하시고 자제해주세요