안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨에서 소리가 나는데 병원가봐야되나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.어깨에서 뚝뚝 소리 나는 것은 어깨뼈에 대한 불안정성일 수도 있습니다. 이것은 어깨를 돌릴 때 소리가 나지만 통증이 없다면 치료를 따로 받으실 필요는 없습니다. 하지만 어깨를 돌릴 때 뚝뚝 소리와 함께 통증이 있다면 어깨 관절이 좋지 않은 것으로 정확한 검사를 진행한 다음에 도수치료나 운동치료를 이용하여치료를 하셔야 할 것 같습니다.
정형외과
Q. 덧난 상처 정형외과 피부과 어디로 갈까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.상처가 덧 나서 따갑고나 통증이 있거나 불편하시면 정형외과에도 가셔서 치료를 받을 수 있지만 피부과 가시는 것을 추천 드립니다
재활·물리치료
Q. 무릎 재활 운동 시 유의할 점이 무엇인가요???
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.무릎 재활 운동 가장 큰 주의사항은 무릎에 체중 부하를 무리하지 않는 선에서 운동을 하는 것입니다. 무릎뼈에 붙어있는 앞쪽 허벅지 근육인 네갈래근 근육과 햄스트링이라고 하는 뒷 근육의 근력을 길러 무릎에 안정성을 유지를 하는 것이 가장 좋습니다.
정형외과
Q. 정형외과선생님께 질문합니다무릎과무지외반증
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.무지외반증으로 인하여 발가락 통증이 아닌 무릎 통증이 있을 경우 걸음 걸이의 문제 또는 발가락이 아파서 골반이 틀어진 경우가 있을 수 있습니다. 하지만 무지외반증은 대부분 발가락 통증으로 인한 것이며, 무릎이 아픈 것은 관절염 초기 나 노화로 인해 관절이 시릴 수도 있습니다 꾸준히 물리치료를 통하여 무릎을 관리 하시고 주기적으로 진료를 보시길 바랍니다.
정형외과
Q. 손가락을 문에 박았는데 딱딱하게 부어올라요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손가락에 문을 박았을 경우 이틀에서 3일 정도는 붓기가 있을 수 있습니다. 집에서 15분 에서 20분 정도 냉찜질을 해 주시고, 붓기가 빠지지 않거나 통증 사라지지 않는다면, 근처 정형외과에 가셔서 엑스레이를 찍어 보시길 바랍니다.