안녕하세요. 이호진 전문가입니다.
Q. 목이너무 아픈데 목디스크일까요 치료는 머가좋을까요
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.목이 많이 불편하시군요.. 일단 검사를 받아보시는 것이 좋기 때문에 재활의학과나 정형외과를 방문해서 진료 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 그리고 통증 치료를 위한 부분이라면 재활의학과, 정형외과, 통증의학과, 한의원 등등 병원을 가셔도 됩니다.
Q. 발가락이 쥐난것 처럼 자주 그러는데 어떤 마사지가 좋은가요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.발가락 쪽을 이완 시켜 주시는 것이 좋습니다. 굽어지는 반대쪽으로 스트레칭 해주시는게 일반적인 방법이라고 보시면 될 듯 합니다만 다른 문제로 인해서 자주 경련이 있으시다면 진료를 보시고 원인을 해결해주시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 가령 디스크성 질환이 심해서 경련이 자주 생긴다든지 혹은 하지 순환의 문제로 자주 생긴다든지 하는 부분들로 인해서 발가락까지 경련이 생기시는 것으로 생각이 되기 때문에 그러한 부분도 해결을 해보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
Q. 원래라면 없는 곳에 뼈가 자랄수도 있나요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.뼈가 자라는 경우가 있기는 합니다만 드물다고 표현하는게 맞을 것 같습니다. 그리고 뼈는 아니지만 석회가 생겨서 뼈가 생긴 것처럼 보일 수도 있습니다. 없어도 되는 곳에 생겼을 때 움직임을 방해하거나 움직임 시 자극을 주게 되어 통증을 일으킬 수도 있습니다만 움직임에 방해가 되지 않은 곳에 있고 통증을 유발하지 않는 위치라면 있어도 문제가 되지 않을 수 있겠습니다. 상황에 따라 달라지는 것으로 생각해주시면 될 것 같습니다.
Q. 날씬한 상황에서도 통풍이 걸리기도 하나요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.통풍은 요산이라는 물질이 몸 밖으로 배출되지 못하고 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 그렇기 때문에 체중의 고저를 떠나서 발생할 수 있습니다.
Q. 경추 7번말고 경추 8번도 있나요??
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.경추뼈는 7개로 이루어져 있지만 척수신경의 경우는 경추 8번까지 있습니다. 그렇기 때문에 경추 8번 흉추 1번으로 설명해주신 것으로 생각이 됩니다.