안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 종아리 핏줄이 보이는데 병원가야할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.종아리 핏줄이 보인다면, 하지정맥류의 초기증상일 가능성이 있을 수 있습니다. 하지정맥류 다리의 정맥이 확장되어 피부 표면에 뚜렷하게 보입니다.만약 하지정맥류일 경우 다리의 무거움 및 피로감, 붓기, 통증이나 불편감이 있을 수 있습니다. 혹시나 이런 증상이 동반된다면 병원에가셔서 진료를 받으시길 바랍니다! 감사합니다.
정형외과
Q. 걸을 때 다리가 아픈 이유가 뭘까요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상은 신경 압박이나 혈액 순환 문제와 관련이 있을 가능성이 있습니다.허리나 엉덩이 부근에서 좌골신경통이 눌리면서 다리 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 다리를 압박하는 자세로 인해 혈액 순환이 방해되어 다리 저림과 무력감을 느낄 수 있습니다.그 외에는 근육 피로 및 긴장 때문에 나타날 수 있습니다. 감사합니다!
정형외과
Q. 넘어져서 무릎이랑 발목이 좀 아픈데 사우나 가도 될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사우나나 뜨거운 물은 손상 초기에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 주로 초기에는 염증과 붓기를 줄이기 위해 차가운 냉찜질을 합니다. 사우나처럼 뜨거운 물로 대면 혈류를 증가시켜 염증을 오히려 증가시킬 수 있습니다! 감사합니다.
정형외과
Q. 엄지발가락 골절 회복 기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.일반적으로 골절 후 6주에서 8주 정도의 시간이 필요합니다. 이 기간 동안 뼈가 자연스럽게 회복되고 통증이 감소합니다. 하지만 일상생활로 복귀하려면 시간이 더 필요할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 갑자기 발목이 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발목에서 뼈가 맞지 않는 느낌과 함께 심한 통증이 있다면 발목의 불안정성, 연골 손상, 신경 문제 등의 가능성이 있습니다. 만약 통증이 많이 심하고 자주 나타난다면 병원에서 꼭 진료를 받으시길 바랍니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎 관절에서 소리가 나는 이유믄 무엇때문인가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무릎 관절을 감싸는 연골이 마모되어 소리가 날 수 있습니다. 혹은 무릎뼈가 제 위치에서 벗어나 있을 경우 소리가 납니다. 혹은 만약 뼈 소리가 둔탁한 소리라면, 힘줄 또는 인대의 문제일 수 있습니다.만약 소리와 함께 통증이 있거나 붓는다면 병원에서 진료를 보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 오른쪽 가운데 손가락 미세골절로 중간 관절 부분이 부어있는데 최근에 통증이 생겼어요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.올바른 치료와 재활을 받으면 후유증 없이 지나갈 수 있습니다. 그럼에도 장기적인 후유증이 남지 않도록 몇 가지 주의사항을 말씀드리면, 보호대는 항상 착용해주시고, 붓기와 통증 상태를 체크해주세요. 어느 정도 회복이 되면 의사선생님 허락하에 재활 운동을 많이 또 꾸준히 해주세요.만약 불편감이나 휘어짐이 개선되지 않으면 병원에서 재진료를 받아보세요! 감사합니다.
정형외과
Q. 족저근막염이 있는 왼쪽발에 종아리 알이 크게 있습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.알을 풀기 위해 이미 스트레칭과 뒷꿈치 들기 운동을 꾸준히 하고 계시니 추가적인 방법을 알려드리겠습니다.폼롤러 및 손으로 종아리 마사지, 정강이 스트레칭, 온찜질 등을 해주시면 좋습니다. 감사합니다!
정형외과
Q. 근골격계 진단에 몸이 너무아파서 휴직
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무급휴직은 노동범에 따라 특정 조건에서 신청할 수 있습니다. 자세히 알아보시는 것을 추천드립니다. 만약 무급휴직이 어려운 경우, 업무 환경을 개선할 수 있는 방법을 찾아보세요. 근무 시간 조정, 업부 배정 변경 등일 있을 수 있습니다.물론 지금 답답하고 힘드시겠지만, 잘 이겨내시기 바랍니다. 감사합니다!
정형외과
Q. 사진상 오른쪽 목부분이 가끔씩 아픈데요...
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.가장 의심이 되는 것은 견갑거근으로 인한 목쪽 및 능형근쪽 통증일 것 같습니다. 첫번째 사진으로 보면 견갑거근이 주행하는 부위에 통증을 느끼십니다. 또한 견갑거근은 능형근쪽으로 가는 신경이 지나가기 때문에 견갑거근을 누르면 신경이 압박하면 능형근쪽에 통증이 느껴집니다.감사합니다.