안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 왼쪽 듵 윗쪽 뒤에 있는 어깨 밑부분이 아파요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 왼쪽 등 윗쪽 뒤에 있는 어깨 밑부분이 아픈데 독서실에서 주로 엎드려서 자는 것으로 보입니다. 잘못된 자세를 오래 유지하는 경우 근육이 긴장되기 쉽습니다. 그러므로, 엎드려서 자는 것은 자제하는 것이 좋으며, 앉아서 공부하더라도 중간중간 일어나서 스트레칭을 하는 것이 중요합니다. 해당 부위를 따뜻하게 찜질하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 궁금하신 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 머리카락이 얇아지는 것 같은데 원인은 무엇일까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이가 들면서 머리카락이 점점 얇아지는 것으로 보입니다. 머리카락이 얇아지는 원인으로는 다양하게 있으며 최근에 스트레스를 많이 받았는지, 식사는 잘하는지, 잠은 잘 자는지 등을 점검해볼 필요가 있습니다. 영양가 있는 음식을 드시면서 스트레스 관리를 하시고, 충분히 자는 것이 모발 건강에 도움이 됩니다. 너무 잦은 염색과 펌은 자제하시고, 하루에 2~3번 손가락으로 두피 마사지를 하는 것이 혈액 순환에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 족므이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 손톱에 동그랗게 이상한게생겼어요🥺
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손톱 위에 동그랗게 튀어나온 것이 있는데 무언인지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용이나 사진 등을 종합하였을 때, 정확하게 무슨 원인으로 생겼는지는 모르겠지만 해당 증상이 생기는 원인으로 손톱 외상, 손톱 표면의 케라틴 불균형 등일 가능성이 있다고 생각합니다. 손가락에 충격이 가해지는 일이 있었다면 손톱에 손상이 생기면서 이러한 증상이 나타날 수도 있습니다. 또한, 영양분을 제대로 섭취하지 못한다면 손톱이 매끄럽지 않으면서 이러한 융기가 생길 수도 있습니다. 아프거나 가려운 증상이 없다고 그 외 피부 병변이 없다면 크게 걱정할 사항은 아니라고 생각됩니다. 며칠 간 경과를 보면서 지켜보시고, 증상이 계속 그대로이거나 특이 증상이 동반되는 경우 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
한의학
Q. 한약부작용으로 없던 주사피부염 생기나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 위장 기능 저하로 한약을 복용하였던 것으로 보입니다. 한약을 복용하고 나서부터 염증이 하나 둘씩 생긴 것으로 보이며, 복용 중단을 고려 중인 것으로 보입니다. 한의사 선생님께서 말씀주신 것처럼 당이나 밀가루 등을 섭취하는 것이 피부 질환을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 한약을 복용하신 목적이 비위 기능의 저하로 장내 세균이 균형이 맞지 않고 소화기계 기능이 저하되어 있다면 체내 염증을 유발하고 피부염, 알레르기 등의 질환이 생길 가능성이 높습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 복용하는 약물, 가족력 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 위장 기능 향상에 도움이 되는 대표적인 한약으로는 향사평위산, 보중익기탕, 향사육군자탕 등이 있으며, 무조건 특정 처방의 구성을 그대로 사용하는 것이 아니라 적절한 한약재가 가감됩니다. 한약의 경우, 한의사의 적절한 진단 하에 이루어진 처방은 복용법을 준수한다면 부작용이 나타날 가능성이 적습니다. 물론, 모든 약은 독이다라는 말이 있는 것처럼 한약도 소화불량, 두통과 같은 부작용이 나타날 수 있으며, 부작용 중에 피부 질환이 생길 수도 있습니다. 피부 질환이 나타나는 원인 중 한약이 원인이 될 수도 있지만 피부 질환이 나타나는 원인은 다양하므로 해당 증상이 나타나는 원인이 한약이라고는 확정은 내릴 수는 없습니다. 해당 한약에 어떠한 한약재가 들어갔는지는 모르겠지만 한약이 의심된다면 일단 복용은 중지하면서 경과를 지켜보는 것이 좋아보입니다. 담당 한의사와 잘 상의한 후 한약을 변경해서 복용하는 등의 방법을 찾아 증상 회복에 도움을 받으시면 좋겠습니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 치질이 있는 사람이 술을 마시면 왜 더 아픈지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 치질이 있는 사람이 술을 마시면 왜 아픈지 궁금하신 것으로 보입니다. 알코올은 말초 혈관을 확장시키고 국소 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 이로 인해, 항문 주변의 혈관이 붓게 되고, 압력이 올라간다면 통증이 나타나기 쉽습니다. 또한, 술을 체내 수분 균형을 방해하고, 탈수를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 대변이 딱딱해지고, 변비를 유발할 수 있습니다. 배변이 원활하지 않으면 대변을 보는 과정에서 힘을 과하게 줘야 하고 이로 인해 항문 주변을 자극할 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 기상후 피곤함이 없어졌는데 정상일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몇 년간 기상 후에 피곤함이 없었는데 이것이 문제가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 일반적으로 권장 수면 시간은 7~8시간으로 사람에 따라서는 이보다 적게 자도 피로가 풀리는 경우가 있으며, 8시간 이상 자야지 피로가 어느 정도 풀리는 경우가 있습니다. 우리가 잠을 자면 얕은 수면에서 깊은 수면 단계로 갔다가 다시 얕은 수면으로 반복되는 과정을 겪게 됩니다. 깊은 수면 단계일 때 갑자기 깨어나게 된다면 피로가 풀리지 않고 멍한 느낌을 받을 수 있습니다. 또한, 단순히 수면 이외에도 전반적인 스트레스 관리, 식습관, 운동량, 음주나 흡연 여부, 카페인 등 다양한 요인들이 수면의 시간과 질에 영향을 줄 수 있습니다. 잠을 자고 나서 피곤함이 없다는 것은 수면의 질 이 좋다는 것을 의미하며, 평소 건강 관리를 잘하고 있다는 신호로 보여집니다. 그러므로, 개운하다고 해서 혹시 문제가 있나 걱정하실 필요는 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 헬리코박터는 왜 생기는 걸까요? 갑자기 나타났습니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 헬리코박터는 왜 생기는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 헬리코박터균은 구강에서 구강으로, 또는 분변에서 구강 경로 등을 통해 전염이 될 수 있습니다. 가족끼리 같은 식기를 사용하거나 위생 관리가 제대로 되지 않는다면 감염이 될 수 있습니다. 그러므로, 꼭 날 것을 먹기보다는 다른 일상적인 생활을 하면서도 충분히 전염이 이루어질 수 있습니다. 평소에 음주, 흡연, 잘못된 식습관, 스트레스, 불면 등 다양한 원인에 의해 위점막이 약해져 있다면 헬리코박터가 자리를 잡는데 좋은 환경이 됩니다. 헬리코박터는 위산을 중화하는 효소를 만들어 위 점막을 보호하는 점액층으로 파고들 수 있으며, 위벽에 염증 반응을 일으키는 등 각종 위장 질환의 원인이 됩니다. 헬리코박터는 위궤양, 위암 등의 위험 인자로 작용할 수 있으므로 제균 치료를 시행하시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 면역 글로불린 투여 후 생백신 접종 가능한가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 간호학과 학생으로 백신 접종을 병원 실습 전에 끝내야 하는 것으로 보입니다. 작년 것은 안 되며 올해 다시 검사를 해야 하는 것으로 보이는데, 면역 글로불린을 투여하고 일정한 기간을 두지 않고 생백신을 맞을 경우 원하는 항체 생성 효과가 나오지 않게 됩니다. 면역 글로불린의 항체 성분이 생백신을 접종한 후 항체 형성을 방해하게 됩니다. 그러므로, 의학적으로는 백신 접종을 하는 것은 맞지 않습니다. 상황을 보았을 때는 비용이 들더라도 항체 검사 결과를 받고 결과지를 제출하는 것이 가장 적절할 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 심장초음파 받았는데 너무 아파요..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 심장 초음파를 하는 과정에서 통증이 발생하였으며, 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 통증이 심할 경우, 차가운 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하루 이틀 정도는 냉찜질을 통해 붓기나 통증을 감소시킬 수 있으며, 차가운 얼음을 피부에 직접적으로 대면 오히려 피부 자극이 생길 수 있으므로 얼음을 수건으로 감싼 후 가볍게 대시길 바랍니다. 이틀 정도 지난 후에는 따뜻하게 온찜질을 하는 것이 혈액 순환을 촉진시키면서 증상 회복에 도움이 될 것으로 보입니다. 며칠이 지나면 자연스럽게 증상이 호전될 것으로 보이니 너무 걱정은 안하셔도 될 것 같습니다. 혹여나 시간이 흘러도 통증이 줄어들지 않고 그대로이거나 더 심해지면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 건강검진 결과에 대해 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 건강검진을 하였는데, 당뇨와 관련해서 수치가 104가 나와서 걱정이 되신 것으로 보입니다. 공복 혈당인 경우 일반적이라면 100mg/dl 미만으로 나오는 것이 정상 범위이며, 100~125mg/dl인 경우는 경계에 해당합니다. 이번이 처음 나온 수치면 크게 걱정할 정도의 수치는 아니며, 생활 습관을 점검하고 부족한 부분은 개선한다면 충분히 정상 범위로 다시 돌아갈 것으로 보입니다. 꾸준히 유산소와 근력운동을 하는 것이 좋으며, 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 복부 지방은 혈당 조절에 큰 영향을 주기 때문입니다. 수면 부족과 스트레스도 혈당 상승에 영향을 줄 수 있으므로 적절하게 스트레스를 해소할 만한 본인만의 방법을 찾는 것이 좋습니다. 충분한 수면 시간과 수면 질을 유지하기 위해서는 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 식사의 경우도 정제된 탄수화물보다는 잡곡밥, 채소 위주의 식사를 하시길 바라며, 물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 일상생활에서 개선할 부분을 개선해보고 6개월이나 1년 후에 다시 한 번 혈액검사를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.