안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
내과
Q. 급성췌장염 찐 대게 먹어도 괜찮을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.급성 췌장염 후 식단 관리를 통해 수치가 정상화되셨다니 정말 다행입니다. 췌장염은 재발 위험이 높아 식단 관리가 중요한데, 찐 대게는 지방 함량이 높아 췌장에 부담을 줄 수 있기 때문에 섭취에 주의가 필요합니다. 특히 괴사성 췌장염을 앓으셨던 경우 더욱 조심해야 하며, 섭취하더라도 아주 소량만 드시는 것이 좋습니다. 현재 혈압약을 복용 중이시니, 찐 대게 섭취가 혈압에 미치는 영향도 고려해야 합니다. 짠 음식은 혈압 상승을 유발할 수 있으므로, 찐 대게를 드실 때에는 나트륨 섭취량을 최소화하는 것이 중요합니다. 담당 의사 선생님과 상의 후 섭취 여부를 결정하시는 것이 가장 안전하며, 섭취 시에는 소량만 드시고 몸 상태를 주의 깊게 관찰하시길 바랍니다.
불안 장애
Q. 리플리증후군이 있는 사람은 왜 그런거라고 생각하시나요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.리플리 증후군은 개인이 현실을 부정하고 허구의 세계를 만들어 자신의 이상적인 모습을 투영하려는 심리적 상태입니다. 이는 깊은 열등감, 사회적 압박, 또는 자존감 부족과 같은 심리적 고통에서 비롯될 수 있습니다. 이러한 심리적 취약성이 극단적인 상황에 놓일 때, 개인은 현실의 고통을 회피하고 가상의 자아를 통해 만족을 얻으려 하는데, 이러한 과정에서 거짓된 행동과 믿음이 강화될 수 있습니다.물론 심리적 트라우마나 정서적 충격, 뇌 기능의 특정 부위 이상도 리플리 증후군의 원인으로 작용할 수 있습니다. 하지만 근본적으로는 개인이 감당하기 어려운 현실의 괴리감과 내면의 결핍을 해소하려는 방어기제가 복합적으로 작용한 결과로 볼 수 있습니다. 따라서, 리플리 증후군을 겪는 사람들은 자신의 행동이 타인에게 어떤 영향을 미치는지 인지하지 못할 수 있으며, 끊임없는 내적 갈등과 불안에 시달릴 수 있습니다.
중독
Q. 알코올 중독이라하면 어느정도 마셔야 중독으로 볼까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.알코올 중독은 단순히 술의 양으로 판단하기 어렵습니다. 알코올 의존성과 금단 증상, 내성 등의 증상이 복합적으로 나타나는 질병이기 때문입니다. 매일 소주 한 병을 마시는 습관은 알코올 사용 장애의 위험 신호일 수 있으며, 신체적, 정신적 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 지인분께 걱정된다는 진심을 전하고, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 알코올 문제는 혼자 해결하기 어렵습니다. 정신건강의학과나 중독 관련 상담 기관을 통해 정확한 진단과 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
안과
Q. 한 쪽 눈이 한 번씩 미세한 두통 느낌처럼 아픈데 왜 그럴까요ㅜㅜ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.30대 여성분의 한쪽 눈에 미세한 두통처럼 느껴지는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 눈의 피로, 안구건조증, 또는 드물게는 편두통의 전조 증상일 수도 있으며, 30대 여성분들에게 흔히 나타나는 증상 중 하나이기도 합니다. 욱신거리는 느낌이 있다면, 스트레스나 수면 부족도 영향을 줄 수 있으니, 충분한 휴식을 취하고 눈의 피로를 풀어주는 것이 중요합니다.하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 안과나 신경과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 검사를 통해 다른 질환의 가능성을 배제하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 필요에 따라 약물 치료나 생활 습관 개선에 대한 조언을 얻을 수 있습니다. 불편함이 지속된다면 꼭 전문가와 상담하세요.
불안 장애
Q. 불안장애, 카페인, 영양관련 질문입니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.자율신경실조증으로 힘든 시간을 보내고 계신다니, 마음이 편치 않으셨을 텐데 정말 고생 많으셨습니다. 겪으셨던 증상들은 카페인 과다 섭취나 영양 불균형과도 관련이 있을 수 있습니다. 카페인은 불안 증상을 악화시키고, 특정 영양소 결핍은 신체적, 정신적 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 섬세한 관리가 필요합니다. 꾸준히 식사를 하시고 영양제를 챙겨 드시는 것은 좋은 습관입니다.하지만 현재의 불안이 트라우마에서 비롯된 것일 수도 있습니다. 그때의 경험이 심리적인 어려움을 초래했을 가능성이 있습니다. 불안의 원인을 정확히 파악하고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 정신건강의학과 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시고, 인지행동치료나 약물치료 등 적절한 치료를 받으시면 훨씬 편안해지실 수 있을 겁니다. 잊지 마세요, 혼자 힘들어하지 마시고 꼭 전문가와 상담하여 건강을 되찾으시길 바랍니다.