안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
Q. 금연 후 식욕이 너무 늘었는데 괜찮아질까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮아요일시적으로 늘어 날순 있는데요 오히려 건강에는 더 도움이 될 수 있답니다. .
Q. 오늘 저녁 메뉴로 탕 종류 괜찮을까요? 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮을듯해요탕 중에서도 날씨도 좋으니 보양이 좋은 사골국물이용하면 더 맛있답니다.
Q. 배낭여행 준비물, 꼭 필요한 상비약 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.약은 감기약 몸살약 두통약 정도는 그리고 마데카솔 같은 상체 등등 같이 가지고 가면 좋을듯 합니다 .
Q. 홈트하면서 다이어트 영양제 같이 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 오히려 건강에 도움을 줄 수 있답니다.영양제는 보충을하면 효율이 높아 질 수 잇답니다.
Q. 혼밥 자주 하는데, 맛있는 혼밥 메뉴 추천해 주실 분 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저는 나가서 혼밥 먹을때 김밥에 라면을 먹고 와요다른분들도 많이들 하고 별로 눈치도 안봐도 되요