안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
Q. 무릎에서 소리가 나는데 원인을 모르겠어요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.미세한 손상이나 약간의 염증 반응이 있을 경우에 움직임 시에 구조물과 마찰을 일으켜 소리가 날 수 있으며 통증을 동반하지 않는다면 대부분 자연스럽게 회복되는 증상입니다. 관절 주변에 윤활액 속 기체가 터지면서 소리가 나는 경우도 있어 좀 더 상황을 지켜보시고 통증이나 불편감이 지속된다면 병원 진료를 통해 조치받으시기 바랍니다
Q. 늑골 갈비뼈 4번 골절 치유기간 문의드립니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.일반적으로 갈비뼈 골절시에 한달에서 두달 정도 시간을 필요로 합니다. 압박 붕대나 보호대를 통해 움직임을 제한하시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.
Q. 팔을 다친후 팔꿈치를 구부릴때 두두둑 소리가납니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.강한 충격에 의해 연부조직의 손상이 있거나 부종 및 염증 반응이 있을 때에 움직이지 김씨 구조물 간에 마찰이 생겨 소리가 날 수 있습니다. 통증이 증가되고 붓거나 발열 등이 생긴다면 병원 진료를 꼭 보시기 바랍니다.
Q. 군복무도중 엄지발가락 감각이 느껴지지않음
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.행군을 할때 무거운 군장을 메고 장기간 걸으면서 과도한 무게로 인해 허리부근 과도한 긴장이 생기고 일시적으로 디스크 압박으로 다리쪽 이상감각과 통증이 생것으로 보입니다. 증상이 심해지는 양상을 보인다면 진료를 보시는 것이 좋습니다. 통증이 만성화되면 이후에 치료기간이 늘어날 수 있습니다
Q. 방아쇠 증후군을 없애기 위한것은 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.반복된 사용이나 지나치게 강한 힘의 수지부에 실리지 않도록 주의하셔야 합니다. 요즘에는 스마트폰 사용으로 손목 관절이 꺾인 상태에서 손가락을 사용하게 되는 경우가 많아 특히 주의가 필요합니다.