Q. 관음증도 하나의 질병인건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.관음증(voyeurism)은 옷을 벗는 과정이거나 성행위 중인, 전혀 눈치 채지 못한, 옷을 벗은 대상을 관찰하는 행위를 중심으로 성적 흥분을 강하게 일으키는 공상, 성적 충동, 성적 행동이 반복되며, 이러한 공상, 성적 충동, 행동이 임상적으로 심각한 고통이나 사회적, 직업적 또는 기타 중요한 기능 영역에서 장해를 초래하는 증상이 6개월 이상 지속되어야 합니다. 관음증은 성도착증에 해당되며, 관음증 외에 다른 성도착증 증상이 있는지와 내재된 성적 기호나 성적 선호 등에 대한 자세한 면담이 필요합니다. 성도착증 증상이 진행되어 악화되기 전에 반드시 치료를 받아야 합니다.
Q. 변비를 달고 살았던 사람, 쾌변을 하기 위한 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.변비의 개선에는 수분 섭취를 늘리며, 섬유질이 많은 음식, 즉 신선한 야채와 과일을 많이 먹는게 좋습니다. 아침 식사 후에는 대변이 나오든 안 나오든 규칙적으로 화장실에 갑니다. 아침에 일어난 직후 물이나 우유를 한 컵 마시거나 복부를 10분 정도 주물러 주어도 변의가 생깁니다. 평소에는 유산소 운동을 통해 장운동을 활발하게 도와 주는 것도 좋습니다. 비약물적 요법, 생활습관 개선으로 4~6주간 치료하였는데도 변비 증상으로 불편함을 호소하면 약물치료를 고려하게 됩니다. 약물적 치료로는 팽창성 하제, 삼투성 하제, 염류성 하제 또는 자극성 하제 등의 사용을 고려할 수 있습니다.