재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
기타 의료상담
Q. 배란기 출혈 원인이 궁금해요. 정상인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.배란기 출혈은 배란 기간 중에 발생하는 가벼운 출혈이며 여성의 약 5~10%가 경험을 하는 비교적 흔한 현상입니다.배란기 출혈의 주된 원인은 난소의 난포가 파열되는 과정에서 생기는 출혈입니다. 난소에서 알이 자궁으로 이동하는 과정에서 발생하기도 하며 이 출혈은 대개 경미하며, 대부분의 경우 별다른 증상이 없습니다. 그러나 가끔씩 심한 통증을 동반할 수도 있는데 이는 난소의 파열로 인해 생기는 것입니다.증상이 심하지 않으면 경과관찰하시고 증상이 심하다면 병원 진료 보는게 좋겠습니다
재활·물리치료
Q. 어깨가 너무 아픈데 어떻게 풀어줘야 할까요 ㅡㅜ
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위와 같은 스트레칭도 도움이 되고견갑 안정화 운동을 해주는게 도움이 되겠습니다
재활·물리치료
Q. 폼롤러는 매일 사용하는기구인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.근막이완을 위한 마사지 보조도구 정도로 이해하시면 되고 활용도에 따라근력운동또한 할 수 있어 유용하겠습니다.매일 하셔도 전혀무관하며 익숙지 않다면 유튜브 폼롤러 스트레칭을 검색하셔서 부위를 달리해가면서 서서히 적응해 나가시는게 도움이 되겠습니다
재활·물리치료
Q. 아침에 자주 반신욕을합니다. 반신욕에서 적당한 시간이있는지요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.명확한 가이드 라인은 없지만대략 10-15분 정도가 적당하고 30분 이상 넘어가진 않은게 좋겠습니다. 적절한 반신욕은 스트레스 해소와 근육 이완이 도움이 되니 추천드립니다
재활·물리치료
Q. 피로로 어깨가많이 뭉쳐있을때 어떻게풀어
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.기본적으로 평소에 견갑안정화 운동을 꾸준히 하시는게 도움이 되며사진과 같은 스트레칭을 간단히 해주시는게 도움이 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 루프제거 후 성관계 문제, 해결방법 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일시적인 불편감은 있겠으나 증상이 지속되고 생활이 지장을 준다면 혹시나 모를 다른 문제 확인 위해 병원 내원해보시는것 추천드립니다
기타 의료상담
Q. 소염진통제 과다 복용 후 성관계 시 문제가 있습니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.진통소염제 복용보다는 허리통증으로 인한 영향도 있을 것으로 생각됩니다. 해당 약물에 대해서는 병원 내원하셔서 의료진과 상담하시는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 질 분비물 변화가 걱정됩니다. 이상한 건가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.냄새가 나쁘지 않고 전신 컨디션 괜찮으면 1-2일정도 보시되, 냄새가 안좋거나 양이 늘거나 다른 증상이 있다면 병원 진료 보시는게 좋습니다
기타 의료상담
Q. 사후피임약 2번 복용 후 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일시적 호르몬 변화가 있을 수 있으니 지켜보시되 양이나 주기에 변화가 있을경우 병원 진료봐서 상담받는게 좋습니다
기타 의료상담
Q. 나이가 듬에따라 기억력이 점점 나빠지는 것 같은데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.대략적으로 뇌의 노화: 노화는 뇌의 신경 세포들이 손상되는 과정을 의미합니다. 이로 인해 신경 전달 물질의 분비가 감소하고, 뇌의 구조와 기능이 변화합니다. 뇌의 노화는 기억력과 인지 능력을 저하시키는 주요 원인 중 하나입니다.신경 세포의 손상: 나이가 들면서 신경 세포의 손상이 누적됩니다. 신경 세포의 손상은 정보를 처리하고 저장하는 능력을 감소시킵니다.뇌 혈류의 저하: 뇌에 혈류가 감소하면 산소와 영양분의 공급이 부족해집니다. 이는 뇌 기능을 저하시키고, 기억력을 유지하는 데에 어려움을 줍니다.위와 같은 이유로 기억력이 나이가 들면서 감소된다고 이해하시면 좋겠습니다