안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
Q. 퇴행성 관절염 증상이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 여러 증상을 나타내는데요.초기에는 관절을 움직일 때 통증이 심해지다가, 관절염이 점점 심해지면 움직이지 않아도 통증이 나타납니다.주로 관절 주변에만 통증이 나타납니다.관절 가동범위의 감소, 붓기, 관절 주변의 통증이 주 증상이라고 보시면 되겠습니다.현재 질문자님께서 말씀하신 증상만으로는 퇴행성 관절염 진단을 바로 내리시지는 않을 것 같습니다.근육이 무리가 되었을 수 있고, 연골이 안좋을 수 있고, 인대가 안좋을 수도 있는 등 여러가지 가능성이 있으니 가까운 정형외과에 방문하셔서 진료보시면 되겠습니다.
Q. 원판에 엄지발가락 찍힘 골절일까요??
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 가까운 정형외과에 가셔서 진료 한 번 보시는 것을 권장드립니다.골절이 맞든 아니든 맞다면 초기에 조치할 수 있어서 매우 다행이고,골절이 아니라면 의사선생님께 직접 진료보신 것이니 안심되실 것 같습니다.손상부위는 주로 하루이틀 지나면 통증이 극심해지긴 하는데, 다행히도 심해보이지는 않지만 혹시 모르니 한 번 진료보시는 것을 권장드려봅니다.
Q. 무릎 십자인대 파열 등과 관련한 의학지식
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.무리하게 스쿼트를 해서 불안정하다면 인대의 문제는 아닐 확률이 높습니다.근육이 무리가 되어 힘이 잘 안들어가는 느낌일 수 있습니다.혹시나 붓기나 통증이 심한 편이라면 민간요법으로 해결하시기보다는 가까운 정형외과에 방문하셔서 정확하게 검사를 해보시는 것을 권장드립니다.병원에 방문하실 상황이 아니라면 온수샤워, 눌렀을 때 통증있는 부위 가볍게 마사지, 저주파 마사지기 사용, 파스 부착등이 있겠습니다.
Q. 발뒷꿈치가 갑자기 아프네요 이런 질병도 있나요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.족저근막염으로 추측됩니다.정확한 질병명은 가까운 정형외과에 방문하셔서 진료보시면서 여쭈어보시면 되겠습니다.치료 방법은 다양한데요.주사치료충격파치료약 복용물리치료도수치료스트레칭등이 있겠습니다.여러 가지를 시도해보시면 분명 좋아지실 것으로 생각됩니다.
Q. 계단을 돌면서 내려갈때 무릎 주변이 아픈데,왜그럴까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.연골의 퇴행을 주의하셔야 할 시기가 되신 것 같습니다.모든 사람은 건강할 때가 있고, 점점 퇴행성 변화가 찾아오는 시기가 있습니다.그 동안 아픈 적이 없으셨다면 관리를 잘 하시기도, 운이 좋기도 하신 것 같습니다.날이 추워 근육이 경직된 상태에서 반복적인 충격이 가해지니 연골이나 관절에 무리가 가셔서 그럴 수 있으니,온수 샤워도 해보시고, 스트레칭도 꾸준히 해주세요.그래도 통증이 있으시다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 의사선생님께 진료 한 번 보시기를 권장드립니다.