전문가 홈답변 활동잉크

안녕하세요!

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송진영 전문가
보건복지부
Q.  뛰다가 발목을 접질렀는데요 병원가봐야 할까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다 복숭아뼈 앞쪽을 눌렀을 때 통증과 약간의 부기는 염좌 가능성이 큽니다. 골절 가능성은 적지만 통증이 심해지거나 붓기가 계속되면 병원에서 엑스레이 검사를 받는 것이 안전합니다 현재 통증이 줄었다면 휴식과 얼음찜질을 하고 지켜봐도 되지만 무리한 운동은 피하세요!
Q.  지방육종 제거 수술은 많이 위험한기요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지방육종 15센치는 비교적 큰 크기로 수술이 복잡할 수 있지만 조기 수술이 중요합니다 완치 여부는 종양의 종류, 위치, 조직검사 결과, 수술 완전 절제 여부 등에 따라 달라집니다 재발 위험이 있어 수술 후 정기적 추적 관찰과 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 주치의와 자세한 상담을 통해 최선의 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
Q.  손가락산재치료종결후재활치료인정여부
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 치료 기간 연장이 9월 중순까지 된 상태라 이후 추가 연장은 담당 의사와 근로복지공단과 상담이 필요합니다 근로복지공단 운영 병원으로 전원 후 재활치료를 받으며 연장신청도 가능하지만 의학적 소견과 심사를 거쳐 결정됩니다. 재활치료 기구가 부족하면 전문 재활센터나 병원으로 문의해 보세요 빠른 회복을 위해 꾸준한 재활과 전문 상담을 권장합니다!
Q.  망치질을 오래햇더 손이 잘 안구부려지고 통증이있어요 홈케어로 도움될만한데 뭐갔을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 망치질로 손이 뻣뻣하고 통증이 있다면 우선 휴식과 손 스트레칭이 중요합니다 따뜻한 물에 손을 담그거나 핫팩으로 혈액순환을 돕는 것이 도움이 됩니다. 무리한 사용은 피하고 손가락과 손목을 부드럽게 움직여 주세요 통증이 심하거나 지속되면 병원 진료를 권합니다!
Q.  허리에서 두둑한 소리질문하겠습니다..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.크로스 오버 레그 자세에서 나는 두둑 소리는 관절이나 인대가 움직이면서 나는 자연스러운 소리일 가능성이 높아요 꼭 허리디스크가 터진 신호는 아니고 특히 통증이 없으면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 다만 통증이나 저림, 움직임 제한 같은 증상이 생기면 전문의 상담을 받는 것이 좋습니다.
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