안녕하세요!
정형외과
Q. 항상 발이 차갑고 발톱이 보라색이 될 정도로 혈액순환이 안 되는데 이런 증상이 자율신경문제로 나타날 수 있나요? 아니면 다른 원인일까요…?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발이 지속적으로 차갑고 발톱이 보라색이라면 혈액순환 문제 가능성이 있으니 전문적인 진단이 필요합니다. 교감 신경 항진도 일시적 냉증을 유발할 수 있지만 보라색 발톱은 혈관 문제나 다른 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 대동맥류나 악성종양과 같은 원인은 드물지만 배제하려면 병원에서 혈관 초음파나 전반적 검사를 받는 것이 안전합니다. 조속히 혈관 및 신경 전문의를 방문해 정확한 평가를 권합니다!
정형외과
Q. 우측 어깨를 크게 돌리면 소리가 나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측어깨에서 소리가 나면서 통증은 없지만 계속되면 문제가 생길 수 있습니다. 운전처럼 반복적인 동작이 원인일 수 있어 어깨 스트레칭과 근력 강화 운동을 권합니다. 증상이 심해지거나 통증이 생기면 정형외과나 물리치료를 상담하세요!
정형외과
Q. 농구하다가 허리를 심하게 삐고 2년이 지났는데 아직도 통증이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2년간 지속된 허리 통증과 다리 저림은 단순 근육통보다는 디스크나 신경 관련 문제일 가능성이 높습니다 자다가 깰 정도의 저림이 있다면 정형외과나 신경외과에서 mri 등 정밀검사를 받아보는 것이 우선입니다. 원인을 파악한 뒤 물리치료나 도수치료를 병행해야 효과적입니다. 단순히 물리치료만 받기 보다는 정확한 진단을 먼저 받는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 운동하고나서 계속 발바닥 중간쪽이 계속 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 통증 위치, 간 담낭 횡경막 또는 갈비뼈 주변 근육과 신경 등 다양한 원인이 관여할 수 있는 부위입니다. 간수치와 .mri가 정상이었다면 간암 가능성은 매우 낮고 특히 35세 남성에게서 정기검진 이상 없이 간암이 진행되는 경우는 드뭅니다. 지방간 자체는 통증을 유발하진 않지만 담낭결석, 늑간신경통, 근막통증증후군 같은 다른 원인일 수 있습니다.
정형외과
Q. 오른쪽 갈비뼈 안쪽에 우리한 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 갈비뼈 안쪽 통증은 간, 담낭, 근육, 늑간신경통 등 여러 원인이 있을 수 있으며 지속된다면 정밀검사가 필요합니다. 간수치와 췌장 mri가 정상이었다면 간암 가능성은 낮지만 지방간에 따른 간 내 염증이나 담낭 문제일 수도 있습니다! 간혹 근막통증증후군이나 자세로 인한 근육통도 유사한 증상을 유발합니다 정확한 진단을 위해 소화기내과나 통증클리닉에서 추가 검진을 받아보는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 중족골5번 엑스레이 금간게 어디까지인지?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 5번 중족골 골절은 끝쪽만 금이 간 경우가 많고 엑스레이에서 보이는 선이나 다른뼈나 혈관 그림자일 수도 있습니다. 다만 선이 더 벌어진 듯 보이고 의사도 당황했다면 골절이 진행되었거나 불안정한 상태일 가능성도 있습니다 정확한 판단은 엑스레이 판독 경험이 있는 전문의가 해야 하고 필요하면 ct나 mri를 추가로 촬영하는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 발목을 삐었는데 회복되는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌는 정도에 따라 회복까지 수 주에서 수개월이 걸리 수 있으며 아직도 많이 부어 있다면 단순 염좌 이상의 손상 가능성도 있습니다. 엑스레이로는 인대 손상 등 연부조직은 보이지 않기 때문에 mri 검사가 필요할 수 있습니다 회복이 더디고 병원 설명이 계속 바뀐다면 지금이라도 다른 정형외과에서 2차 소견을 받아보는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 내성발톱이 생겼어요..그냥 기르면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑자기 생긴 내성 발톱은 대개 꽉 끼는 신발이나 발톱을 너무 짧게 깎았을 때 발생합니다. 가볍게 파고들었고 통증이 심하지 않다면 일시적일 수 있어 조심스럽게 기르면 나아질 수 있습니다. 하지만 붓기나 통증이 심해지면 염증 가능성이 있으니 병원 진료가 필요합니다!
정형외과
Q. 뒤꿈치로 케리어 바퀴를 밟았는데 혹시
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뒤꿈치에 강한 충격이 가해졌을 경우 멍이나 단순 타박상일 수 있지만 골절 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 통증이 심하거나 지속되고 부기나 멍이 생긴다면 병원에서 엑스레이 검사를 받는 것이 좋습니다. 반복적인 충격은 족저근막염 등 다른 문제로도 이어질 수 있습니다. 통증이 심할수록 조기에 진료를 받는 것이 회복에 도움이 됩니다!
재활·물리치료
Q. 키와 수면에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.잠을 오래 잘수록 척추 디스크 사이가 더 회복되어 키가 약간 더 커질 수 있습니다. 8시간 잔 뒤의 키는 척추 압력이 가장 적은 상태로 신체의 최대 키라고 볼 수 있습니다. 하루 중 키는 중력에 의해 소폭 줄어들지만 아침 키도 충분히 자산의 키로 간주할 수 있습니다! 따라서 8시간 수면 후 측정한 키를 자신의 키로 봐도 무방합니다!