안녕하세요!
정형외과
Q. 안다친 무릎에 무리가 가서 아픈거 같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다친쪽을 보호하느라 왼쪽 무릎에 과부하가 걸려 염좌나 연골 자극이 생긴 것일수 있어요 일시적일 수 있지만 무릎이 안접힐 정도로 아프다면 휴식과 냉찜질, 필요시 진료를 받아보세요 계단 이동은 최대한 피하고 보행 보조기구를 사용하는 것도 무릎 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다!
정형외과
Q. 팔에 주사를 맞았던 부분이 아직 부어있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수액 주사 부위에 멍이나 부기가 2~3일 정도 남는 것은 흔하고 1주일 내에 서서히 가라앉는 경우가 많습니다.다만 통증이 심하거나 열감 붉어짐이 있으면 감염 가능성도 있으니 주의 깊게 관찰하세요 이상이 계속된다면 내과나 외과에서 진료를 받는 것이 안전합니다!
재활·물리치료
Q. 압박이 센 보호대는 근육성장 방해 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.너무 타이트한 보호대는 혈액순환을방해하고 근육 회복이나 성장에 지장을 줄 수 있습니다. 조깅 중 통증이나 저림 붓기가 생긴다면 사이즈를 교체하는것이 좋습니다. 가벼운 압박은 지지에 도움이 되지만 지속적으로 꽉끼는 것은 피하세요!
정형외과
Q. 퇴행성 관절염에 대해서 궁금합니다??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 나이가 들수록 연골이 닳아 발생확률이 높지만 무릎에 무리하거나 체중이 많이 나가면 젊은 나이에도 생길 수 있습니다 치료는 체중 조절, 물리치료, 약물치료가 기본이고 심하면 주사치료나 인공관절 수술이 필요할 수 있습니다. 완치보다는 통증을 줄이고 진행을 늦추는 것이 목표입니다!
정형외과
Q. 켈로이드 수술 후 벌어진 상처, 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병원 설명대로 진물 없이 아문 상태라면 감염 위험은 낮아 소독없이 물에 닿아도 괜찮습니다. 벌어진 부위는 시간이 지나고 서서히 피부가 차오르며 봉합되지 않아도 자연 치유될 수 있습니다.스태리스트립 유지 및 흉터연고 사용은 흉터 최소화에 도움이 되고 레이저 치료 전 까지 잘 관리하면 됩니다!
정형외과
Q. femur neck fracture??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Femur neck fracture는 대퇴골 경부 즉 고관절 바로 아래 부분의 골절을 의미합니다. 이 부위는 혈류가 약해 괴사 위험이 있어 대부분 수술적 치료가 필요합니다 스플린트로 고정은 어렵고 침상 안정 후 수술 > 재활 순으로 치료가 진행됩니다!
정형외과
Q. 전거비 인대파열 의병제대 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양측 전거비인대 파열로 각각 6개월 이상 재활이 필요하다면 의병전역 심사 대상이 될 수 있습니다.군병원 진단서 및 민간병원 소견서를 근거로 신체 등급 재심사를 신청하고 이후 군의무 심사위원회에서 전역 여부를 결정합니다. 군의관 상담>의무심사 청구>재심사>전역여부 판단 순이고 군 병원 내 의무행정실에 문의하면 절차 안내받을 수 있습니다!
재활·물리치료
Q. 팔 부위 골절 후 재활 기간 중 근력 저하 방지 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔골절 후 회복기에는 등속성 운동기기나 탄성밴드 를 이용한 저항 운동이 근력과 유연성 강화에 효과적입니다.관절 가동범위 운동과 신경근 재교육 운동도 병행해 손목 민첩성과 기능회복을 도울 수 있습니다.무리하지 않고 물리치료사 지도 아래 단계별로 진행하는 것이 중요합니다!
정형외과
Q. 왼쪽 무릎 펼때 소리 왜 이런거죠???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 펼때 통통 튀는 느낌과 소리는 슬개연골연화증에서 흔한 증상이고 슬개골과 대퇴골사이 연골 마모로 인해 발생합니다.정확한 진단을 위해서는 mri검사가 필수이고 단순 엑스레이 연골 상태를 판단할 수 없습니다.인천 내 정형외과 중 관절 전문의가 상주한 병원을 방문하는 것을 추천드려요!
정형외과
Q. 허벅지 가운데에 가로로 패인 증상?!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지에 가로 패임이 생기고 지속된다면 피하지방 위축이나 근육 위축, 신경압박 가능성이 있습니다.신경주사 치료 이후 발생한 증상이라면 신경 지배 영역의 근육 위축일 수 있어 정밀한 신경검사가 필요해요!괴사가능성은 낮지만 증상 지속되면 재활의학과나 신경과 진료를 권합니다!