안녕하세요!
정형외과
Q. 엉덩이 석회성건염 주사치료 효과 없어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.석회성 건염은 증상 호전에 시간이 걸릴 수 있고 주사나 충격파 치료에도 일부는 반응이 늦거나 효과가 적을 수 있습니다.허벅지 통증이 동반된다면 좌골신경 자극 등 다른 원인도 배제할 필요가 있어 정밀 검사가 도움이 됩니다.효과 없을 경우 진단 재확인 및 약물 치료 자세교정과 운동치료 등을 병행해보세요!
정형외과
Q. 한쪽 팔이 살짝 부었는데 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외상 없이 한쪽 팔이 며칠간 지속적으로 부어 있다면 림프계 이상, 정맥 문제 염증반응등을 의심해볼 수 있어요통증이 심하지 않더라도 지속적인 부기라면 혈관외과나 내과에서 진료를 받는 것이 안전합니다 조기 진단이 중요한 경우도 있어 방치하지 말고 병원을 가보세요!
정형외과
Q. 무릎 추벽 제거 수술 후 회복기간 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 추벽 제거 수술 후 한달 시점에 평지는 괜찮고 경사나 계단에서 시큰거림이 있는 것은 흔한 회복과정입니다.보통 6주~3개월 사이에 통증이 점차 완화되고 회복 속도는 개인별로 다를 수 있습니다 무리하지 않고 하체 근력 강화 및 스트레칭을 병행하면 회복에 도움이 됩니다!
정형외과
Q. mri에 관한 질문이요~~..,,.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지금 mri 를 찍어두면 현재 상태를 정확히 파악할 수 있어 수술 여부 판단에 도움이 됩니다 수술을 미루고 나중에 증상이 심해지면 그 시점에서의 상태를 다시 확인하려면 mri를 재촬영해야 할 수 있습니다Mri는 시간이 지나면 병변의 변화가 생기므로 수술을 연기할 경우 최신 영상이 필요할 수 있습니다!
정형외과
Q. 발뒤꿈치와 발 중간 부분 근육이 아픈데 어디서 진료받으면 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정형외과에서 진료를 받는 것이 가장 적절하고 족저근막염 가능성이 있습니다. 치료는 스트레칭, 체외충격파 치료, 깔창 사용, 필요시 진통 소염제 투여 등이 있어요 무리한 걷기는 중단하고 회복기 동안에 휴식과 발바닥 스트레칭이 중요해요!
재활·물리치료
Q. 운동하다가 갑자기 허리에 담이 올 경우 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리에 담이 왔을 때는 무리하지 말고 따뜻한 찜질로 근육을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 허리를 과도하게 움직이지 말고 편한 자세로 휴식하고 진통제나 근육 이완제 복용도 고려해보세요! 통증이 너무 심하면 빠르게 병원에 방문해서 적절한 처치를 받는 것이 중요해요!
정형외과
Q. 손가락 뻣뻣해지면서 강직이 오는 이유?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 이 굳는 증상은 흔히 방아쇠수지나 힘줄염과 관련이 있을 수 있습니다 힘줄이 움직이는 통로에서 염증이나 결절이 생기면 걸리는 듯 굳거나 뻣뻣함이 느껴집니다. 지속된다면 정형외과나 수부 전문 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋아요!
정형외과
Q. 발가락 인대 손상인거 같다고 최대한 자극을 안 주면 낫는다는데 괜찮아질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 손상이라면 쉬는 것만으로는 회복이 더뎌지고 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 골절이 아니라도 미세 골절이나 연부조직 손상이 있을 수 있으니 통증 지속시 mri또는 초음파 검사가 도움이 됩니다 .통증이 계속되면 정형외과 재방문 후 고정 및 재활 방안 상담받는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 중복질문으로 삭제합니다. 죄송해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.괜찮습니다. 여기에 남겨두셔도 문제없습니다 새 질문으로 이어가시면 됩니다 불편한 점이 있으시면 언제든 말해주세요!
정형외과
Q. 학교 체육시간에 다친건 어떻게하죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절이 의심된다면 즉시 정형외과에서 엑스레이 검사 후 진단을 받아야 합니다. 깁스와 목발, 보조기구를 적극 활용하고 학교 측에 상황을 설명해 도움을 받는 것이 중요합니다 불편하더라도 뼈가 붙는 수주 동안은 무리한 활동을 피하는 것이 회복에 가장 중요합니다!