안녕하세요!
정형외과
Q. 제 증상이 경추성 두통이 맞을까요????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.처음 운동할 때 신경이나 근육이 자극 돼 찌릿한 통증과 뻐근함이 생길 수 있어요 보통은 휴식과 스트레칭으로 호전되지만 통증이 지속되거나 악화되면 전문의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 무리하지 말고 몸 상태를 잘 살피면서 점차 운동 강도를 조절하세요!
재활·물리치료
Q. 오다리 교정운동 후 햄스트링 통증이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리를 들때 찌릿한 통증은 좌골신경 자극이나 근육 긴장 때문일 수 있습니다. 증상이 일시적이고 걸을 수 있다면 크게 심하지 않을 수 있지만 통증이 지속되면 정형외과나 신경과 진료를 권장합니다! 무리하지 말고 휴식과 스트레칭을 병행하고 경과를 지켜보세요!
정형외과
Q. 정형외과 근육이완주사 문의드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.포도당 주사는 근이완제보다 근육 위축 위험이 적지만 반복 사용 시 근육 기능 변화 가능성은 완전히 배제할 수 없습니다. 근육 빠짐 걱정된다면 물리치료, 스트레칭, 운동과 병행하는 것이 중요하고 장기 주사 전 전문가와 상담하세요!주사를 맞으면서 근육 관리를 잘하면 단기간 사용은 크게 문제되지 않지만 장기 사용 시 신중한 평가 필요해요!
정형외과
Q. 목 부분이나 손가락이 뻐근할때 관절부분을 꺾으면 순간적으로 시원해서 자주 하는데 관절에는 안좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절을 자주 두둑 소리나게 하는 행동은 일시적 시원함을 줄 수 있지만 과도하면 관절 인대와 연골에 스트레스를 줄 수 있습니다. 반복적인 관절꺽임은 관절 불안정성이나 조기 퇴행성 변화를 초래할 위험이 있습니다. 뻐근함과 통증이 계속된다면 스트레칭과 자세 교정, 전문의 상담을 권장합니다!
정형외과
Q. 평소 무릎이 자꾸 아픈 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 안쪽 통증은 내측 연골 손상이나 관절염 초기 증상일 수 있어 체중 감량과 근력 강화가 필요해요 자전거 운동은 무릎에 무리가 적고 근육 강화에 좋아 무릎 통증 완화에 도움이 됩니다. 통증 지속시 정형외과 진료를 받아 정확한 진단과 맞춤 치료를 받으세요!
정형외과
Q. 노가다 하다가 박스 옴기다 길이좁아서 손목이 글혔습니다 자해흉터처럼 상처가나서 보기않좋네요어떻게하면 상처가 없어질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처는 먼저 깨끗이 세척 후 소독하고 항생제 연고를 바른 뒤 밴드로 보호하세요치유 후에는 흉터 예방용 실리콘 젤 시트나 크림을 사용하면 흉터 개선에 도움이 됩니다. 상처가 깊거나 감염 우려가 있으면 병원에서 치료 및 처방 받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 수액 맞은후 수액을 꼽은 팔쪽이 부은거같은데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수액 맞는 중에 혈관통이 있었다면 수액이 혈관 밖으로 새는 약물 누출 가능성이 있습니다. 이 경우 맞은 부위 주변이 붓고 열감 압통이 생길 수 있고 약물 종류에 따라 피부괴사 위험도 있습니다즉시 병원에 연락하거나 내원해 약물 누출 여부 확인 및 냉찜질 또는 해독 처치 받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 배드민턴 채에 턱을 부딪혔는데 골절일 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱 아래쪽 부기와 멍, 눌렀을 때 통증이 있다면 연부 조직 타박상 가능성이 높지만 골절도 배제할 수 없습니다. 입 벌릴 때 통증 ,씹기 어려움, 비대칭, 눌렀을 때 딱딱하거나 불편하면 CT나 XRAY검사 필요합니다!24~48시간 내에 부기가 심해지거나 통증이 지속되면 구강외과 또는 응급실 진료를 꼭 받아보세요!
정형외과
Q. 자고 일어나니까 허리랑 허벅지 근육통이 심해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리에서 시작해 허벅지 종아리로 퍼지는 통증은 좌골신경통(요추 디스크 압박) 초기 증상일 가능성이 있습니다. 과도한 운동이 없었더라도 짐잘 때 자세, 추운 환경, 바닥 생활 등이 원인이 될 수 있습니다. 통증이 3일 이상 지속되거나 저림 감각 이상이 생기면 군의 무대 진료 후 필요시 정형외과 진료 받으셔야 합니다!
정형외과
Q. 내가 현재 겪고 있는 증상 (구체적 진술) 중3 남자 입니다 제발 도와주세요 죽기 싫어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실금 이후 통증 확산과 감각 이상, 피부색 변화는 구획 증후군 또는 crps와 같은 신경혈관 응급질환 가능성이 높습니다!현재 증상은 단순 골절 회복 범위를 넘어섰으며 즉시 병원 응급실에서 정밀검사와 평가가 필요합니다.치료 지연 시 영구 손상 위험이 있어 절대 지체하지 말고 빠르게 내원하십시오