안녕하세요. 김경도 전문가입니다.
Q. 한방 에서는 변비를 어떤식으로 치료하나요?
말씀하신 모든 치료를 이용하여 치료합니다. 한약, 침, 뜸 등 현재 몸상태에 맞게 변증하여 보법을 할것인지 사법을 할것인지 결정하게되고 이에 맞게 약재와 경혈을 선택하게됩니다. 물론 한약이나 침뜸 단독치료도 어느정도 효과가 있으나 변비가 심한 경우에는 반드시 같이 하시는 것이 좋습니다.
Q. 족욕과 발맛사지 중에 하나를 선택 해야된다면 어떤 것이 좋을까요?
족욕은 발에 온열작용을, 마사지는 발에 물리적인 작용을 한다고 볼수 있겠습니다. 온열자극은 근육 이완, 혈액순환 촉진의 효과가 있지만 오랜 활동으로 발과 종아리의 근육긴장이 심하다면 보다 물리적으로 자극을 좀 주어야하지 않나 생각됩니다.따라서, 전신적인 가벼운 피로감에는 족욕을, 발의 무거운 피로감에는 마사지가 좋을 것이라고 생각됩니다. 다만 통증이 있으시다면 이런 방법들이 오히려 악화시킬 수 있어 치료를 받으셔야합니다.
Q. 버스에서 내리다가 무릎이 삐꺽했는데요
무릎 염좌로 인한 통증으로 보입니다만 인대, 연골 등 관절 내부 구조물 손상의 가능성도 있어보입니다. 침구, 봉약침, 한약 등 한방치료 지속적으로 받으시면 회복될 수 있으니 한의원에서 진료 받으시기를 권합니다. 붓기나 열감이 심하거나, 통증으로 무릎 관절 움직임에 제한이 있는 경우 영상 검사가 필요할 수도 있습니다.
Q. 척추관 협착증도 침치료로 좋아질수 있나요
네, 단순 요통, 좌골신경통, 허리디스크, 허리 척추관 협착증 등 여러가지 허리질환에 한방 치료로 회복 가능합니다. 협착 정도에 따라 증상 회복이 완전히 될수도, 일부만 될수도 있습니다만 통증완화와 움직임 회복에 분명히 효과를 기대할 수 있습니다.침구치료, 추나, 봉약침, 한약 등 몸 상태에 따라 필요한 치료가 다를 수 있으니 한의원에서 진료받고 적절한 치료 받으시기 바랍니다.
Q. 나이가 많은 사람도 추나치료 받으면 좋나요
추나요법의 금기증에는 급성골절, 척추 악성종양, 마미증후군 등이 있지만 나이에는 제한이 없습니다.고령이라 몸에 부담이 될까 걱정하시는 것 같은데요, 몸 상태에 따라 적절히 행할수 있는 여러가지 추나기법들이 있습니다. 추나는 뼈와 관절을 교정하는 정골기법 뿐만 아니라 근육과 힘줄을 이완하고 강화하는 기법들도 있어서 환자의 상태에 따라 적절한 테크닉을 사용하게 됩니다. 고령일지라도 무리가 가지 않는 선으로 충분히 추나치료 가능하니 한의원에 방문하여 진료 받으시기 바랍니다.