안녕하세요. 김경도 전문가입니다.
한의학
Q. 추나치료를 받고 나면 원래 좀 뻐근한가요
척추, 골반, 관절을 교정하는 과정에서 주위 근육과 힘줄, 신경계가 자극되어 통증이 올라올 수도 있습니다. 쉽게 말해 굳어있고 틀어졌던 근육이 순간적으로 제자리를 찾으면서 이질감과 욱신거림이 생길수 있습니다.만약 시술 후 통증이 많이 심하다면 다음 내원시 한의사에게 미리 얘기하시고, 교정 강도를 줄이고 이완요법 위주로 추나를 시행하거나, 침구치료로 연부조직을 충분히 이완후 추나를 받는게 좋습니다.
한의학
Q. 전립샘염 치료에 도움이 되는 한방치료
침 뜸으로 비뇨기계 관련 경혈점을 자극하거나, 복부, 골반 부위 치료로 복강, 골반강 혈류를 개선하여 도움을 줄수 있습니다. 다만 전립선 염증이 심하거나 비뇨기계 증상이 심한 경우 침뜸 보다 한약치료가 더 필요할 수 있으니 한의원에서 진료받아보시기 바랍니다.
한의학
Q. 나이드신 분들 골절 후유증에 침치료가 좋은가요
골절 후유증에 침뜸, 한약, 약침 등 한방치료를 하시는 것이 좋습니다. 통증,염증,부종을 줄여주고 경직되고 손상된 근육, 인대의 회복을 도와줍니다. 수상부위, 시기, 골절 정도와 환부의 상태, 가동범위 등에 따라 치료 시기는 다르고, 철심을 박은 상태이고 고령이시기 때문에 완전히 낫기 위해선 장기간 치료하셔야 될 것으로 생각됩니다.
한의학
Q. 허리디스크 파열로 약짐 네번째 맞았는데요
부항은 체표에 부착하여 음압을 이용해 국소부위의 통증, 혈류개선을 유도하는 치료입니다. 심부를 자극하는 치료가 아니기 때문에 피부 문제나 감염 문제 외에 근육이나 신경에 큰 부작용을 일으키기는 힘듭니다.허리디스크 증상이 심한 상태로 보이며 너무 오래 걷는 경우 당연히 척추 관절,근육,신경에 무리가 갈수 있고, 증상이 악화할 수 있습니다. 통증이 아직 심하시다면 운동보단 휴식이 중요하고, 과도한 운동량은 조절해야 합니다.
한의학
Q. 살이 안찌는 체질이란게 실제로 존재하는 건가요?
물론 많이 먹으면 살이 찌고 덜먹으면 덜 찌는게 맞습니다. 다만 개인의 몸 상태에 따라 같은 종류를 같은 양 먹어도 똑같이 살이 찌지 않을수도 있습니다.이유는 소화기계 기능, 스트레스, 자율신경계 활성도, 호르몬 리듬, 수면패턴, 식사주기, 대소변 상태, 활동량, 대사량 등 다양한 상황이 관여됩니다. 배고픔을 더 자주 느낄수도, 소화 기능이 발달해 영양흡수가 더 잘될수도, 활동량과 대사량이 많아 소모를 더 잘시킬수도, 스트레스에 대해 신경이 예민해 입맛이 줄수도, 오히려 스트레스로 식탐이 생기기도 합니다.영양을 받아들이고 처리되는 일련의 과정이다양한 상황을 마주치게 되고, 이에 대해 사람은 기계가 아니기 때문에 다양한 반응을 하게됩니다. 이를 체질이라고 얘기할 수도 있겠습니다. 이런 이유로 한의학에서는 사람에 따라 다양한 변증을 통해 일률적인 치료가 아닌, 개인에 맞는 다이어트 치료를 하는 것입니다.
한의학
Q. 한방 에서는 변비를 어떤식으로 치료하나요?
말씀하신 모든 치료를 이용하여 치료합니다. 한약, 침, 뜸 등 현재 몸상태에 맞게 변증하여 보법을 할것인지 사법을 할것인지 결정하게되고 이에 맞게 약재와 경혈을 선택하게됩니다. 물론 한약이나 침뜸 단독치료도 어느정도 효과가 있으나 변비가 심한 경우에는 반드시 같이 하시는 것이 좋습니다.
한의학
Q. 족욕과 발맛사지 중에 하나를 선택 해야된다면 어떤 것이 좋을까요?
족욕은 발에 온열작용을, 마사지는 발에 물리적인 작용을 한다고 볼수 있겠습니다. 온열자극은 근육 이완, 혈액순환 촉진의 효과가 있지만 오랜 활동으로 발과 종아리의 근육긴장이 심하다면 보다 물리적으로 자극을 좀 주어야하지 않나 생각됩니다.따라서, 전신적인 가벼운 피로감에는 족욕을, 발의 무거운 피로감에는 마사지가 좋을 것이라고 생각됩니다. 다만 통증이 있으시다면 이런 방법들이 오히려 악화시킬 수 있어 치료를 받으셔야합니다.
한의학
Q. 버스에서 내리다가 무릎이 삐꺽했는데요
무릎 염좌로 인한 통증으로 보입니다만 인대, 연골 등 관절 내부 구조물 손상의 가능성도 있어보입니다. 침구, 봉약침, 한약 등 한방치료 지속적으로 받으시면 회복될 수 있으니 한의원에서 진료 받으시기를 권합니다. 붓기나 열감이 심하거나, 통증으로 무릎 관절 움직임에 제한이 있는 경우 영상 검사가 필요할 수도 있습니다.
한의학
Q. 척추관 협착증도 침치료로 좋아질수 있나요
네, 단순 요통, 좌골신경통, 허리디스크, 허리 척추관 협착증 등 여러가지 허리질환에 한방 치료로 회복 가능합니다. 협착 정도에 따라 증상 회복이 완전히 될수도, 일부만 될수도 있습니다만 통증완화와 움직임 회복에 분명히 효과를 기대할 수 있습니다.침구치료, 추나, 봉약침, 한약 등 몸 상태에 따라 필요한 치료가 다를 수 있으니 한의원에서 진료받고 적절한 치료 받으시기 바랍니다.
한의학
Q. 나이가 많은 사람도 추나치료 받으면 좋나요
추나요법의 금기증에는 급성골절, 척추 악성종양, 마미증후군 등이 있지만 나이에는 제한이 없습니다.고령이라 몸에 부담이 될까 걱정하시는 것 같은데요, 몸 상태에 따라 적절히 행할수 있는 여러가지 추나기법들이 있습니다. 추나는 뼈와 관절을 교정하는 정골기법 뿐만 아니라 근육과 힘줄을 이완하고 강화하는 기법들도 있어서 환자의 상태에 따라 적절한 테크닉을 사용하게 됩니다. 고령일지라도 무리가 가지 않는 선으로 충분히 추나치료 가능하니 한의원에 방문하여 진료 받으시기 바랍니다.