안녕하세요. 김경도 전문가입니다.
한약
Q. 한약은 냉장 보관하면 안되는지 궁금합니다.
지금 날씨 정도면 냉장보관 하셔야 할 것으로 생각됩니다. 특히 흑염소즙 같은 동물성 엑기스는 부패하기 쉽기 때문에 실온보관시 2달 전에 상할 확률이 높습니다.다만 흑염소즙은 열성을 띄며 장양, 보허하는 효능이 있어 열성 체질에 부작용이 있을 수 있으니 주의하셔야 하고, 건강상에 문제가 있으시다면 자체 판단 마시고 한의원에서 진료받고 적절한 한약을 복용할 것을 권합니다.
한의학
Q. 아버지께서 사진과 같이 5번 척추가 압박을 받고 있다고 하는데요
추나 치료가 도움은 되지만 단독 치료 만으로는 한계가 있습니다. 침, 약침, 한약 등 여러가지 치료가 필요해보입니다. 거동이 가능하시다면 한의원으로 통원 치료하시면 비용이 절감되실 수 있습니다. 혹은 실비 보험 있으시면 통원이든 입원이든 한방치료 급여부분, 입원료 부분 관련하여 일부 본인부담액 제하고 모두 환급받을 수 있습니다.
한의학
Q. 몸에 열이 많은 체질은 추어탕이랑 안 맞나요
미꾸라지는 중초를 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있어, 열이 많은 체질일 경우 안좋을 수도 있겠죠.하지만 식사로 한끼 정도 섭취한다고 해서 탈이나는 것은 아니니 걱정마시구요, 미꾸라지의 다양한 영양분을 섭취하실 수 있어 좋은점도 있으니 편하게 드시기 바랍니다.그리고 열이 많은 체질인지도 스스로 알기 힘듭니다. 단순히 더위를 많이 타서, 혹은 땀이 많아서, 찬 음식을 좋아해서 등등 단순히 파악되지 않습니다.
한약
Q. 공진단을 만드는 재료는 무엇이고, 효능은 어떻게 되나요?
공진단은 사향, 녹용, 당귀, 산수유로 구성되는 보약 중의 하나입니다. 중국 황실에서 썼다고 하여 황제의 보약이라고 일컫기도 합니다.한의학적으로 수승화강을 돕는 약인데, 쉽게 얘기하면 선천 허약이나 만성 피로 혹은 스트레스로 망가진 인체 대사를 정상화 시켜주는 목적을 가진 약이라고 보시면 됩니다.피로, 수면부족, 음주, 스트레스 등에 노출이 잦고, 노화나 큰 병으로 기력이 쇠약해진 경우, 기억력 감퇴, 집중력 저하 등 컨디션 저하에 두루 사용됩니다.공진단은 핵심 약재는 사향입니다. 사향을 먹기위해 공진단을 복용하는 것이라 봐도 무방합니다. 다만 사향은 워낙 고가이고 함유량에 따라 공진단 가격이 정해지는 만큼 사향 함유량에 주의하여 구매하셔야 합니다.사향은 전문의약품으로 한의원에서만 처방되며 시중에 나온 제품들은 대체품을 쓰기 때문에 약효가 많이 떨어지니 참고하시길 바랍니다.
한약
Q. 홍삼 건강기능식품의 성분중에 사포닌(진세노사이드)성분이 없으면 다 그냥 음료인가요?
진세노사이드가 홍삼의 모든 효능을 대표하진 않지만, 가장 주요한 지표 성분인 것은 맞습니다.건강기능식품은 일반 식품, 음료와는 다르게 건강상의 도움을 줄 수 있다고 여겨지는 여러가지 성분, 약재를 포함한 식품입니다. 따라서 식품 분류에 음료가 아닌 건강기능식품으로 분류되어 있으면 홍삼이 없는 것은 아닐 겁니다. 제품 성분 표시에 정확한 성분명 없이, 홍삼 농축액 혹은 홍삼 엑기스 고형분 등 홍삼이라고 뭉뚱그려 표기 되어 있을 수 있습니다. 이럴 경우에는 성분 함량이 낮은 저가 약재들로 구성되어 성분함량을 표시하지 않은 경우가 있으니 주의하시기 바랍니다.다만 성분명이 정확히 표기된 건강기능식품이더라도 말그대로 식품이지 약은 아닙니다. 따라서 누구나 먹을 수 있기 때문에 누구에게나 부작용이 생기지 않도록 제품에 포함되는 성분 양이 전문 한약에 비해 많이 낮습니다. 약재 자체도 식약처 등 전문기관의 유효성분 검사를 통과한 약재가 아닌 식품으로 유통되는 상대적으로 저품질의 저가 약재인 경우가 많습니다. 때문에 큰 효능을 기대하긴 어렵고, 건강상의 문제가 없을 때 예방적인 차원으로 드시는 것은 괜찮으나 이미 몸에 불편감을 가진 경우에는 건강기능식품 복용만으로는 개선되긴 힘듭니다.몸에 불편감이 있는 경우 체질과 상태에 맞는 적절한 한약을 복용하시기 바라며 한의원에 내원하여 처방받으시기 바랍니다.
한의학
Q. 한약을 먹으면 체력이 좋아지는게 사실인가요?
건강상의 문제가 있는 경우 한약 복용으로 도움받을 수 있습니다. 말씀하신 체력이 좋아진다라는 표현이 모호한데, 개인이 어떤 건강상 문제를 가졌는지에 따라 각기 다른 약을 투여하기 때문에 기대되는 효과도 다릅니다.면역력 강화, 집중력 강화, 혈행ㄲ 개선, 통증 감소, 근육 이완 및 인대강화, 성기능 개선 등 여러가지 목적으로 약을 투여하고 이에 대해 체력이 좋아진다라고 뭉뚱그려 표현하는 것 같습니다. 말씀하신 것중에 여러가지 이유로 저하된 지구력이 회복될 수도 있구요, 수면시간을 짧게 가져도 덜 피곤하다던지 하는 효과도 있습니다. 물론 많이 자는게 좋겠지만 불가피하게 못 잘 경우 복용전 보다 복용후가 컨디션이 더 좋다는 말입니다.건강 상의 문제를 느끼신다면 한의원에 내원하여 진료받으시기 바랍니다.
한의학
Q. 눈에 좋은 한약이나 약재는 어떤 것이 있나요?
눈에 좋은 약재는 소위 명목 효능을 지닌 약재를 말씀하시는 것 같은데 백질려, 감국, 석결명 등이 있지만 비단 이런 효능의 약재들만 사용하는 것은 아닙니다.한의학에서 눈은 오장육부의 정기가 모여 드러나는 부위로 인체 내부의 기능 저하나 건강상의 문제가 생기면 눈의 기능도 떨어진다고 봅니다. 따라서 단순 안구질환인지 신체 전반의 건강문제인지, 어떤 부분의 문제가 눈의 문제로 연결되고 있는지를 파악하여 그에 맞는 약을 투여하게 됩니다.이에 대해 한의원에서 진료 받으시고 처방 받으시길 권해드리며, 특정 안과 질환이 있으시다면 눈 전문 한의원에 방문해보시기 바랍니다.
한의학
Q. 한의학은 서양인 몸에도 도움이 되는 의학인지 궁금합니다.
네 인체는 인종간 일부 차이는 있어도 생리, 병리학적으로 크게 다르지 않기 때문에 서양인에게도 똑같이 치료할 수 있습니다. 실제로 서양권에서 활동하도 있는 한의사들도 많이 있고, 미국에는 한의대도 설립되어 있습니다. 주류의학이 아니다 보니 국가마다 제도 차이는 있지만 한의학 관련 면허도 있습니다. 침, 한약 등 한의학에 관해 서양권에서도 일부 연구되고 있습니다.
한의학
Q. 한방병원에서 맞는 주사는 어떤 주사인지 궁금합니다.
정확하게 어떤 주사인지 알기 힘들어 답변이 어렵습니다. 한의의료기관에서 사용하는 주사는 아마 약침을 말씀하시는 것 같은데요, 약침의 성분에 따라 여러 종류의 약침이 있고 가격도 차이가 날수 있습니자. 고령이시라면 산삼 녹용 자하거 등 상대적으로 고가의 약침이 사용되었을 수 있고요, 아니면 증상이 심해 약침 투여량이 많을 수도 있구요, 초음파 가이드로 좀더 세밀한 치료를 했을수도 있습니다. 비급여 항목이다 보니 병원마다 가격차도 있습니다.제 생각에는 주사라고 말씀하신 약침 외에 침, 뜸, 부항, 물리치료, 추나 등 여러가지 다른 치료를 합한 총 치료비가 그 정도 되는 것 아닌가 생각이 듭니다.다른 가능성으로는 한의원이 아닌 한방병원에서 치료하셨다면 한방치료 외에 양방치료를 겸하는 경우도 있기 때문에 양방 비급여 주사 치료를 하신게 아닌가 생각도 드네요. 정확한 것은 원무과에서 진료 세부내역서를 발급받아보시기 바랍니다.
한약
Q. 보리랑 계피 같이 끓여먹어도 괜찮나요
보리와 계피는 다른 성질을 띄어서 시너지 효과를 낸다고 보기는 힘들것 같습니다. 같이 끓이기보다 각각 끓여서 드시는 것이 나을것 같습니다. 무엇보다도 같이 끓이면 맛이 없을것 같아요..