안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
정형외과
Q. 계단 내려오다가 발목을 접질렀는데요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.한 달 전에 발목을 접질리고 아직까지 통증이 남아 있다면, 단순 염좌보다는 인대 손상, 연골 미세손상, 혹은 회복 중 불완전한 부하 관리 등이 원인일 수 있습니다. 초기의 적절한 냉찜질과 보호대 착용은 잘 하셨지만, 이후에 통증이 지속되는 경우는 반복적인 미세염증이나 불안정성이 남아 있을 가능성이 있어요특히 계단이나 고르지 못한 길을 걷다 보면 다시 통증이 재발할 수 있는데, 이는 아직 완전히 회복되지 않았다는 신호죠지금 시점에서는 냉찜질보다는 온찜질이 더 적절합니다. 온찜질은 혈류를 증가시켜 회복을 돕고 근육의 긴장을 풀어주며 통증 완화에도 효과적입니다. 단, 통증이 반복적으로 나타난다면 단순한 회복 지연이 아닐 수 있으므로 정형외과에서 X-ray 또는 초음파, 필요 시 MRI 검사를 통해 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.병행할 수 있는 재활운동으로는 발목 근력 강화 운동(예: 밴드 저항 운동)과 고유감각 훈련이 있으며, 일상생활에서는 무리한 활동보다는 가벼운 걷기와 스트레칭을 유지하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
피부과
Q. 스킨보톡스 후 온찜질? 온열안대 사용하면 효과 떨어질까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.스킨보톡스는 일반 보톡스와 달리 피부의 표면층에 주입되어 모공 축소, 탄력 개선, 피지 조절 등을 유도하는 시술입니다. 하지만 작용 기전은 동일하게 신경 전달을 차단하는 것이기 때문에, 시술 후 일정 시간 동안은 과도한 열 자극이나 압박을 피하는 것이 일반적인 권고입니다. 특히 시술 부위가 눈가처럼 얇고 민감한 피부라면, 온열안대의 지속적인 온기가 미세한 혈관 확장이나 약물의 확산을 유도해 보톡스의 퍼짐이나 효과 저하로 이어질 수 있어요따라서 시술 후 최소 48시간은 온열안대 사용을 중단하는 것이 안전해요종아리 보톡스의 경우, 주된 목적이 알통 근육(비복근)의 축소이기 때문에 시술 부위에 압력이 가해지는 강한 마사지나 압박은 보톡스 효과를 줄이거나 근육 내 분포에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 압박스타킹은 혈류순환 개선과 부종 완화를 목적으로 비교적 고르게 압력이 분산되므로, 시술 다음날부터 착용하는 것은 대부분 문제가 되지는 않아요 단, 너무 조이는 제품은 피하고, 착용 시 통증이나 불편감이 없도록 주의하세요.
내과
Q. 주황색 변은 원인이 뭔가요? 궁금해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.주황색 변이 몇 달째 지속되고 있다면 이는 단순한 음식 섭취 때문만은 아닐 수 있습니다. 일반적으로 변 색깔은 담즙이라는 소화액과 음식물, 장내 세균 활동에 의해 결정되는데, 주황색 변은 때때로 담즙의 흐름 이상이나 장내 이동 속도 변화와 관련이 있을 수 있어요특히 변비로 인해 변이 장내에 오래 머물면 담즙이 산화되는 과정이 충분히 이뤄지지 않아 황토색에서 주황색에 가까운 색으로 배출되기도 합니다.또한 장시간 변비가 지속되면 대장의 수분 흡수가 과도하게 이루어져 딱딱한 변과 함께 색 변화도 동반될 수 있습니다. 음식의 변화가 없었다면 드물게는 간담도계 이상, 베타카로틴 과다축적, 혹은 장 점막의 기능 저하도 고려될 수 있으므로, 반복되는 경우 대변 검사나 간 기능 검사를 받아보는 것도 추천됩니다. 주황색이 아니라 붉은색 계열이라면 혈변 가능성도 배제 하셔야 하구요생활습관 개선과 함께 수분 섭취, 섬유질 섭취를 늘리는 것이 기본적인 대응이며, 증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시길 권해드려요
피부과
Q. 입이 부르텄을때 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.입술이 자주 부르트는 것은 보통 건조, 수분 부족, 자외선 노출, 혹은 면역 저하 등과 관련이 있습니다. 특히 날씨가 건조하거나 스트레스를 많이 받는 경우, 혹은 감기나 과로로 인해 체력이 떨어졌을 때 입술이 쉽게 갈라지고 부르트게 됩니다. 또, 무의식적으로 입술을 핥는 습관도 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 무엇보다도 보습과 자극 회피가 가장 기본적인 관리법이에요가장 효과적인 관리 방법은 무향·무자극 립밤을 자주 발라주는 것이며, 특히 자기 전과 식사 후에는 꼭 덧발라주는 것이 좋습니다. 외출 시에는 자외선 차단 기능이 있는 립밤을 사용하는 것도 도움이 돼요. 만약 입 주변에도 트러블이 동반된다면, 세안 후 보습제와 함께 비타민 B군이나 C군이 포함된 보조제를 복용하는 것도 회복에 도움이 될 수 있구요커피나 짜고 매운 음식은 일시적으로 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.그럼에도 불구하고 증상이 계속 심해지거나 물집이 생기고 통증이 있는 경우, 단순한 건조증이 아니라 헤르페스 바이러스 감염이나 알레르기성 접촉 피부염 등의 다른 질환일 수 있습니다. 이런 경우에는 피부과나 내과 진료를 통해 항바이러스제나 국소 스테로이드 연고 처방이 필요할 수 있어요평소 수분 섭취를 늘리고, 손으로 입술을 만지지 않도록 주의하는 등 생활습관 개선도 병행하는 것이 중요합니다.
산부인과
Q. 임신일까요 매직아이로 보이는 거 같은데 ㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신테스트기에서 한 줄이 보인다면 일반적으로 음성, 즉 임신 가능성이 낮다는 뜻입니다. 하지만 말씀하신 것처럼 “매직아이처럼 살짝 보인다”는 표현은 많은 분들이 임신 초기 테스트를 할 때 느끼는 혼란 중 하나에요희미한 두 번째 줄이 보이는 경우에는 임신 초기일 수 있으나, 테스트기의 증기선(증발선)일 가능성도 있습니다. 아침 첫 소변이 아니었다면 소변 내 hCG 농도가 낮아 희미하게 반응했을 수도 있어요현재 가슴 통증 등 일부 임신 초기 증상이 있다면, 테스트 시점이 너무 이르거나 소변 농도가 희석되어 제대로 판독되지 않았을 가능성이 있습니다. 2~3일 후 아침 첫 소변으로 다시 테스트해보는 것이 가장 확실합니다. 생리가 늦어졌고 관계가 있었던 상황이라면, 반복 확인 또는 산부인과에서 혈액검사를 받아보는 것이 정확한 결과를 얻는 가장 안전한 방법입니다
내과
Q. 처음 겪는 증상으로 인한 숨막힘 또는 가슴답답증 관련 질문하겠습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상—고속도로 주행 중 갑작스럽게 느낀 숨막힘, 손바닥 땀, 불안감, 안절부절 못하는 행동—은 공황발작이나 급성 불안 반응의 전형적인 증상일 수 있습니다. 이러한 반응은 기저질환 없이도 특정 상황(예: 밀폐된 공간, 빠른 속도, 통제할 수 없는 환경 등)에서 갑자기 나타날 수 있으며, 처음 겪는 사람은 마치 심장 문제나 호흡기 이상처럼 느낄 수 있어요하지만 대부분은 시간이 지나며 자연스럽게 진정되며, 반복되지 않는다면 약물치료 없이도 경과를 지켜볼 수 있습니다.다만 이런 증상이 다시 발생하거나, 일상생활에 지장을 줄 정도로 불안감이 커진다면, 단순한 스트레스가 아닌 공황장애나 불안장애의 가능성도 고려해야 합니다. 이 경우에는 심리상담이나 정신건강의학과 진료를 받아보는 것이 좋고, 필요 시 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 단발성 경험이라면 심리적 원인 가능성이 높지만, 다시 발생할 경우에는 진단과 대처를 위한 진료 및 상담을 권합니다.
내과
Q. 변에서 나오는 빨간것이 혈변일까요?&&&전질문에 이어서 합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.그게 혈액 찌꺼기 인지 음식물 지꺼기인지 의사가 알순 없죠대변 잠혈 검사 받아보셔야 정확합니다. 원론적으로 답변 드리자면 당연히 변에서 보이는 빨간색 물질이 반드시 혈변은 아닐 수 있습니다. 특히 최근에 김치볶음, 쏘야(소시지+야채볶음) 등 붉은 색을 띠는 음식을 섭취했다면, 고춧가루, 홍고추, 토마토 껍질, 파프리카, 또는 식이섬유가 풍부한 야채 등이 소화되지 않고 그대로 나오는 경우가 많아요젓가락으로 건드렸을 때 줄기처럼 찢어지거나, 식물성 섬유처럼 보인다면 이는 소화되지 않은 채소류일 가능성이 있죠하지만, 만약 빨간 물질이 물처럼 섞여 나왔다거나, 변에 덧칠된 형태의 진한 선혈처럼 보였거나, 함께 복통이나 설사, 점액 등이 동반된다면 직장이나 대장 출혈의 가능성도 배제할 수 없습니다. 현재 상태만으로는 음식물 찌꺼기일 가능성이 높아 보이지만, 같은 증상이 반복되거나 다른 위장증상이 동반될 경우에는 대장내시경 등의 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 안전합니다
비뇨의학과
Q. 성병관련 질문 사진 첨부합니다. 음경소개선 따라 수포, 붓기가 심해지고 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진이 올라오기 전에 답변을 올렸는데 사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다. 사진상으론 어떤 부위 무슨 병변을 지칭하시는 건지 확인이 안되네요. 수포요?수포?처럼 보이는 병변이 통증이나 가려움 없이 점차 커진다면, 단순 접촉성 피부염, 피지낭종, 혹은 비감염성 염증 반응일 가능성도 있습니다. 초기에는 물 자극에 의해 피부장벽이 손상되며 국소적 부종이나 수포처럼 보일 수 있으며, 이는 감염이 아닌 자극성 병변일 수도 있어요소변검사는 주로 클라미디아, 임질 등 요도 감염을 확인하는 데 효과적이며, 민감도는 대체로 80~95%입니다. 브러쉬 스왑은 병변이 있는 부위에서 직접 채취하므로 더 민감하지만, 병변의 채취 시기, 검사 대상 바이러스나 세균 종류에 따라 결과가 다를 수 있어, 100% 확정적이진 않아요네, 성병 외에도 수포는 충분히 생길 수 있습니다. 예를 들어, 접촉성 피부염, 알레르기 반응, 마찰로 인한 자극, 또는 모낭염이나 피지샘 폐쇄 등 비감염성 원인이 될 수 있습니다. 특히 습한 환경이 지속되거나 위생 상태가 좋지 않으면 이러한 비감염성 수포가 생길 수 있습니다.음경 소대는 구조상 마찰과 압력이 집중되기 쉬운 부위입니다. 따라서 성적 자극, 의복 마찰, 습기 및 압박에 의해 염증이 발생해 붓기가 생길 수 있습니다. 감염이 아니라면, 기계적 자극에 의한 부종이나 일시적 림프계 반응일 가능성이 높습니다.
비뇨의학과
Q. 제 성기가 많이 휘어있나요?????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다비뇨기과 진료 보셔야 정확하게 파악 가능해요성기의 모양은 사람마다 다 다르며, 약간 휘어진 형태는 매우 일반적입니다. 대부분의 남성은 성기가 약간의 곡선이나 휨을 가지고 있습니다. 이런 휘어짐은 대개 자연스러운 현상이며, 성기 자체의 발육 과정에서 발생할 수 있는 정상적인 변형입니다. 직선형 성기가 아니라 약간 휘어져 있다고 해서 반드시 비정상적이거나 문제가 되는 것은 아니에요만약 성기의 휨이 심하고, 성관계 중에 불편함을 느끼거나 통증이 있다면 펜이스병(Peyronie's Disease)이라는 상태일 수 있습니다. 이 질환은 성기에 딱딱한 섬유조직이 생겨 성기가 휘어지는 현상을 일으킵니다. 하지만 일반적인 휨 정도라면 치료가 필요하지 않으며, 대부분의 남성들이 경험하는 자연스러운 현상입니다. 다만, 만약 불편함이나 통증이 있다면 병원에 가서 진료 및 상담을 받아보는 것이 좋습니다
안과
Q. 결막염 다래끼로 영구적 눈이 변하려면 오래걸리나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.결막염이나 다래끼는 일반적으로 눈에 일시적인 영향을 미치는 질환입니다. 결막염은 결막이 염증을 일으켜 붉어지거나 가려운 증상을 일으키며, 대부분의 경우 적절한 치료로 염증이 가라앉고 눈에 큰 후유증을 남기지 않습니다. 다래끼 또한 일시적인 감염으로, 보통 고름이 차고 부풀어 오르지만, 치료 후에는 정상적인 상태로 회복돼요 이런 질환들이 영구적인 눈 변화를 일으키는 것은 매우 드물며, 일반적으로 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되죠다만, 결막염이나 다래끼가 반복되거나 치료가 적절히 이루어지지 않을 경우, 염증이 지속되어 눈 주위의 피부나 조직에 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 다래끼가 자주 생기거나, 염증이 심해서 눈꺼풀에 흉터가 남거나 눈 모양에 변화가 생길 수 있어요. 그러나 이런 변화가 영구적인 눈 크기 변화나 쌍꺼풀 라인의 변형 등을 초래하기까지는 상당히 오랜 시간과 반복적인 염증이 필요합니다.결론적으로, 결막염이나 다래끼로 눈 모양이 영구적으로 변하는 것은 드문 일이지만, 지속적인 염증이나 감염이 일어나면 일부 경우에 눈꺼풀의 피부나 구조가 영향을 받을 수 있어요영구적인 변화가 생기려면 몇 년이 걸릴 수 있으며, 이런 상태가 되지 않도록 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 눈에 이상이 생기면 빨리 치료를 받는 것이 중요하며, 만약 눈에 계속해서 변화가 생긴다면 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.