안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목보다 조금위에가 부었는데 파스 붙여도 되나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상으로 보아 발목 위 부위의 연부 조직 타박상일 가능성이 높습니다. 안마의자에 부딪힌 직후부터 부기가 생기고 압통(누를 때 통증)이 있는 걸 보면, 근육이나 인대에 미세 손상이 생겼을 수 있죠이런 경우 파스를 일시적으로 붙이는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다만 파스는 근본적인 치료가 아니라 단기적인 대증 요법이기 때문에, 며칠 안에 통증이 줄지 않거나 더 심해진다면 방치하지 말고 병원을 방문해야 합니다.정형외과 방문이 꼭 필요한 경우는 다음과 같습니다.통증이 3일 이상 지속될 때부위가 점점 더 부어오르거나 멍이 퍼질 때움직일 때 불편함이나 제한이 생길 때입니다.지금은 멍이 심하지 않다면 냉찜질과 휴식을 먼저 해 보시고, 파스는 하루 1-2회 정도 2-3일 사용하는 것을 권장합니다. 그래도 호전이 없다면 정형외과에서 X-ray 등을 통해 골절 여부를 확인해보는 것이 안전해요
안과
Q. 시력검사는 1년에 한번씩은 해줘야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.시력검사는 건강검진처럼 정기적으로 받는 것이 눈 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 특히 40~50대 이상이 되면 노안, 백내장, 녹내장, 황반변성 같은 질환이 서서히 진행될 수 있기 때문에 자각 증상이 없어도 정기적인 검진이 중요합니다. 보통은 1년에 한 번 정도 안과를 방문해 시력검사와 기본적인 눈 건강 검진을 받는 것이 좋아요또한 안경이나 렌즈를 착용하고 있다면, 도수의 변화나 시야의 질적인 저하 등을 점검할 필요가 있습니다. 도수가 맞지 않으면 눈의 피로가 누적되고, 두통이나 어지러움, 집중력 저하 등의 증상이 생길 수 있기 때문이죠. 특히 요즘처럼 전자기기 사용이 많아진 환경에서는 눈에 무리가 가기 쉬워 주기적인 체크를 통해 현재 사용하는 시력보정 도구가 잘 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.덧붙여, 평소에 눈이 뻑뻑하거나 피로감이 느껴지고, 가까운 글씨가 잘 안 보이거나 침침한 느낌이 자주 든다면 연령에 관계없이 더 자주 안과를 찾아야 합니다. 시력은 갑자기 떨어지는 경우보다 천천히 변화하는 경우가 많기 때문에, 눈의 변화를 알아차리기 어려운 경우도 많아요미리미리 검사하고 관리하면 더 오랫동안 좋은 시력을 유지할 수 있습니다.
피부과
Q. 이사 후 물이 바뀌면 피부트러블이 왜 일어나는지 궁금합니다 그리고 피부가 바뀐 물을 적응해서 트러블이 가라앉는 경우도 있나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이사 후 피부 트러블이 생기는 이유 중 하나는 수돗물의 경도(물속에 포함된 칼슘, 마그네슘 농도) 때문입니다. 물이 ‘센물(경수)’일 경우 피부의 유수분 밸런스를 무너뜨려 건조함이나 자극을 유발하고, 잔류 염소나 기타 불순물도 피부 장벽에 부담을 줄 수 있어요특히 여드름 피부의 경우 피지 분비와 세균 증식에 민감하기 때문에 물의 변화만으로도 트러블이 쉽게 유발될 수 있죠하지만 인체는 환경에 적응하는 능력이 있어, 시간이 지나면 피부도 새로운 수질에 적응하면서 트러블이 점차 완화되기도 합니다. 이 과정에서 생활습관, 세안 방법, 스킨케어 제품도 함께 바뀌었을 가능성이 높으며, 그 결과 피부가 안정되었을 수 있습니다. 즉, 물이 바뀌어서 생긴 일시적인 자극이 몸의 적응과 함께 줄어든 것이라고 볼 수 있죠. 앞으로도 피부 보습과 자극 완화에 집중하면서 경수 지역이라면 세안 후 미온수로 충분히 헹궈주는 습관이 도움이 됩니다
피부과
Q. 클렌징 오일 안 맞는 피부는 뭔가요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.클렌징 오일은 피지를 잘 녹여주는 성분이 많기 때문에 지성 피부나 블랙헤드, 화이트헤드가 잘 생기는 부위(T존, 코, 턱 등)에는 잘 맞을 수 있습니다. 하지만 피지 분비가 적거나 민감한 볼, 이마 쪽은 클렌징 오일이 오히려 모공을 막거나, 유분이 과잉 공급되어 트러블이 생길 수 있어요얼굴 전체에 사용할 경우 일부 부위에서 자극이나 여드름이 유발될 수 있는 거죠.이런 경우는 피부가 복합성일 가능성이 높습니다. T존은 지성이라 클렌징 오일이 효과적이지만, 건조하거나 민감한 부위는 오히려 과잉세안이 되거나 자극이 되어 트러블을 유발할 수 있어요지금처럼 T존 위주로만 오일 사용하고, 클렌징폼으로 이중세안하는 방법은 피부 상태에 맞는 좋은 습관입니다. 얼굴 전체에 사용하고 싶다면, 오일 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하게 헹궈주는 것도 중요합니다
이비인후과
Q. 편도절제술 이후 구강성교 가능한가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.편도절제술 후 보통 2~3주의 회복 기간이 지나면 대부분의 일상생활이 가능해지며, 구강성교도 신체적으로 무리가 없다면 가능할 수 있습니다. 다만, 수술 부위인 인두(목 뒤쪽) 점막은 아직 완전히 재생 중일 수 있어서, 자극이 강하거나 장시간 지속되면 미세 출혈, 불편감, 또는 드물게 감염 위험이 있을 수 있어요특히 상처 부위가 완전히 아물기 전이라면 타액이나 외부 자극에 민감할 수 있으므로, 청결 유지가 매우 중요합니다.수술 후 회복 정도는 개인차가 크므로, 증상이 남아 있거나 삼킴에 불편감이 조금이라도 있다면 조금 더 시간을 두는 것이 안전합니다. 또한, 성관계 전후에는 구강 위생을 철저히 관리하고, 체액 접촉에 대한 감염 예방도 고려해야 하구요.불편감이 전혀 없고 의료진에게서 정상 회복 판정을 받았다면 특별한 금기는 없지만, 처음 시도할 때는 조심스럽게, 짧게, 자극이 약하게 시작하는 것이 좋습니다. 의문이 남는다면 담당 의사와 상의 해 보는게 제일 정확하고 안전하죠
기타 의료상담
Q. 목이 말 할때는 안아픈데 스트레칭하면 땡기고 만지면 아파요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말할 때 통증은 없지만 목을 움직이거나 만질 때 통증이 있다면, 근육성 통증(근막통증증후군), 경추(목뼈) 문제, 림프절염, 혹은 갑상선 질환 등이 가능성 있는 원인입니다. 특히 "스트레칭 시 땡김"과 "만질 때 통증"은 근육이나 인대, 혹은 림프절의 염증성 변화일 가능성이 높아요하지만 중간 부위, 특히 갑상선 또는 성대 부위가 만졌을 때 아프거나 부은 느낌이 있다면 갑상선염(예: 아급성 갑상선염) 같은 염증성 갑상선 질환도 의심할 수 있죠과거에 갑상선이 안 좋다는 얘기를 들은 적이 있다면, 이번 통증이 관련되어 있을 수 있으므로 우선 내분비내과나 일반 내과에서 진찰받는 것이 적절합니다. 내과에서는 갑상선 기능 검사(TSH, T3, T4), 초음파 등을 통해 갑상선 이상 여부를 확인할 수 있으며, 림프절 염증이나 기타 감염도 감별할 수 있을 거에요. 만약 근육계 원인이 더 유력해 보인다면 이후 정형외과나 재활의학과로 연계될 수 있구요결론적으로 현재 증상은 단순한 근육통부터 갑상선 염증까지 다양한 가능성이 있어 보이며, 초기 진료는 내과 또는 내분비내과를 추천합니다. 증상이 심해지거나 발열, 연하통(삼킬 때 통증), 피로감 등이 동반된다면 더 서둘러 진료를 받아야 하며, 검사 결과에 따라 정형외과나 이비인후과 등으로 진료과가 조정될 수 있어요최근 감기나 감염력이 있었는지도 함께 의료진에게 알려주시면 도움이 됩니다
피부과
Q. 집에서도 저주파 기기 사용할 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.의료 기기가 아니면 가능합니다. 의료 기기는 일반인은 구매 못하기 때문에 피부과에서만 가능 하구요. 저주파 및 고주파 기기 중 미용 기기는 집에서도 사용할 수 있는 제품들이 시중에 다양하게 나와 있으며, 피부 탄력 개선, 혈류 순환 촉진, 근육 이완 등을 목적으로 가정용 버전으로 많이 보급되어 있습니다. 특히 저주파 기기는 근육통 완화나 재활 보조 목적으로도 널리 사용되고 있으며, 피부 미용용 저주파 자극기는 얼굴 리프팅 효과나 부기 개선을 기대하고 구매하는 소비자도 많죠고주파 기기는 보통 피부 진피층까지 열을 전달해 콜라겐 재생을 유도하는데, 병원에서 사용하는 의료 기기 고출력 장비에 비해 출력은 낮지만 꾸준히 사용하면 일정한 효과를 기대할 수 있습니다.다만 병원에서 사용하는 장비와는 출력 강도나 기술 수준에서 큰 차이가 있기 때문에, 가정용 기기의 효과는 비교적 제한적입니다. 특히 고주파 기기의 경우 의료용 기기처럼 깊은 진피층까지 자극을 줄 수 있는 파워는 부족한 경우가 많아, 피부의 일시적 탄력이나 부드러움 정도만 체감될 수 있어요또한 부작용 없이 안전하게 사용하려면 사용설명서에 따라 정확한 위치와 시간, 주파수 설정 등을 지켜야 하며, 피부에 염증이나 상처가 있는 부위에는 사용을 피해야 하구요결론적으로 집에서도 의료 기기 제외한 저주파, 고주파 기기 사용은 가능합니다. 특히 관리의 연속성과 습관 형성에 도움이 되며, 보조적인 미용 및 건강관리 기기로 활용할 수 있죠. 하지만 피부질환이 있거나 특별한 효과를 기대하는 경우에는 반드시 피부과 진료와 상담을 통해 시술을 병행하는 것이 좋습니다. 사용 전 자신에게 맞는 기기인지, 사용 목적에 적합한지 꼼꼼히 따져보는 것이 중요해요
기타 의료상담
Q. MRI 찍기로 예약이 돼있는데 금이빨이 3개가 있습니다 혹시 빼야하나요 몸에 보철은없어야 한다고해서요 금이빨은 자석에 붙지 않으니 괜찮치안나요 많이 걱정이됍니다 혹시 않돼진 않겠지요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.MRI 촬영 시 가장 중요한 점은 금속 물질이 강한 자기장에 반응하거나 방해를 주지 않느냐인데, 금이빨(금관)은 대부분의 경우 MRI 촬영에 지장을 주지 않습니다. 치과용 금은 일반적으로 자성을 띠지 않는 귀금속 합금으로 이루어져 있어 자석에 붙지 않으며, MRI 장비에 끌려가지 않기 때문에 안전하게 촬영이 가능해요 특히 몸 안에 삽입된 금관(크라운)이나 인레이는 움직이지 않고 고정되어 있어 위험성이 낮습니다. 다만, 드물게 금이 아닌 다른 금속이 섞인 보철물일 경우 영상에 미세한 왜곡(아티팩트)을 줄 수는 있죠걱정이 되신다면 촬영 전에 방사선사나 의료진에게 금이빨이 있다는 사실을 반드시 알려주세요. 대부분은 의료진이 사전 문진 과정에서 이를 확인하고 문제가 되지 않음을 안내해줍니다. 만약 MRI 부위가 머리나 턱, 뇌에 가까운 촬영이라면 영향 여부를 더 신중하게 고려할 수 있지만, 다른 신체 부위 촬영인 경우에는 전혀 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 결론적으로 금이빨 때문에 MRI를 못 찍는 경우는 매우 드물며, 현재 상태로도 대부분 무리 없이 검사가 가능합니다.
피부과
Q. 자고 일어났더니 발이 아프네요…..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다티눈 밴드를 고정하기 위해 붕대를 이틀 동안 감은 것이 오히려 혈액순환을 방해했을 가능성이 큽니다. 밤새 붕대가 꽉 조인 상태로 유지되면 해당 부위에 압박이 가해져 혈류 장애, 피부 자극, 또는 국소 염증이 생길 수 있으며, 아침에 통증이나 발의 붉어짐, 부종, 걷기 어려운 상태로 이어질 수 있어요 특히 붕대가 너무 조여 있었다면 가벼운 압박성 부상이 생겼을 수 있고, 피부가 약한 부위라면 물집이나 2차 감염으로 이어질 가능성도 있습니다.우선 지금은 붕대를 풀고 해당 부위를 시원하게 유지하며, 냉찜질을 10~15분간 가볍게 해주는 것이 도움이 됩니다. 통증이 심하지 않다면 반나절에서 하루 정도 경과를 지켜볼 수 있지만, 만약 통증이 심해지거나 붉은 부위가 퍼지거나 발을 딛기 힘든 정도로 불편하다면 오늘 가까운 외과나 피부과에서 진료를 받는 것이 안전합니다. 또한, 티눈 치료 중에는 피부가 약해지므로 압박이나 자극을 피하고, 밴드 사용 시에는 의료용 반창고나 통기성 있는 패드로 고정하는 것이 더 좋습니다
산부인과
Q. 경구피임약 복용 중단후 생리양이 감소할수있나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.경구피임약 복용을 중단한 뒤 생리양이 줄어드는 현상은 비교적 흔하게 나타날 수 있는 변화입니다. 피임약은 인위적으로 호르몬 균형을 조절하여 일정한 생리 패턴을 유지하게 만들기 때문에, 장기간 복용 후 중단하면 난소가 다시 자율적으로 기능을 시작하면서 일시적으로 호르몬 균형이 불안정해지고 이로 인해 배란이 지연되거나 생리양이 감소할 수 있어요 소퇴성 출혈은 약 복용 종료 후 발생한 것이고, 이후 4주 뒤 나타난 출혈은 자연 생리일 가능성이 높지만, 초기에는 예전보다 양이 적고 기간도 짧을 수 있습니다.삽입 성관계가 없었고, 관계 이후 3주가 지나 이번 출혈이 시작됐다면 착상혈일 가능성은 극히 낮습니다. 착상혈은 양이 아주 적고 보통 1~2일 이내로 끝나며 생리처럼 양이 나오지는 않기 때문이에요. 현재 나타나는 출혈은 피임약 중단 후 몸이 정상적인 생리 주기를 회복하려는 과정의 일부일 가능성이 높습니다. 다만 이후에도 생리 주기 이상이나 무월경, 지속적인 생리양 감소가 있다면 산부인과에서 호르몬 검사나 초음파 확인을 받아보시는 것이 좋습니다