안녕하세요
평소에 혈액순환이 잘 안되는지 손발이 차가운데요
30분정도 가볍게 산책을 해주면 손발이 따뜻해지더라구요
왜 운동을 하면 혈액순환이 잘 되는 건가요? 어떤 원리인지 궁금해요
