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인자한땅돼지150
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식단으로 다이어트를 하고 싶은데...

안녕하세요.

식단으로 다이어트를 하고 싶은데..

아침에는 달걀2개+야채 셀러드를 먹고 있는데요.

문제가. . 저녁에도 똑같이 같은 식단으로만 먹어야 좋나요?

뭐 좋은 식단이 있을까요?

그리고 하루에 커피 한잔씩 먹는데.. 커피도 먹으면 안될까요?

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