토마토도 종류가 많은데 그 토마토의 영양성분은 똑같은가요?

Question

토마토에도 일반 토마토, 방울토마토, 대추방울토마토, 검은색토마토 등등이 잇어서

찾아 먹기 힘들지만

토마토가 가지고 있는 영양성분은 다 비슷한지 궁금 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

토마토의 종류에 따라 미량의 영양성분의 차이는 있을 수 있지만 기본적으로는 비슷하다고 보시면됩니다