고구마로 다이어트 하시는 분들이 많은데
삶거나 쪄서 먹는 것보다 구워 먹으면 더 살이 찐다는 말을 들었습니다.
뭔가를 더 첨가하지도 않는데
먹는 방법이 다르다고 해서 더 살이 찐다는게 사실인가요?
사실이라면 왜 그렇죠??
