무릎 근육이 놀랜거같은디 사진 봐주실수있을까요?

Question

성별

남성

나이대

20대

거의 몇년만의 풋살이라 몸을 풀었음에도 덜 풀린듯합니다.

급격한 방향전환으로 한 5초동안 못일어났다가

혼자 힘으로 일어섰어요.

아이스팩으로 찜질 하루동안 해주고 있고 지금도 하고있습니다.

무릎 구부리거나 걷는데이는 문제가 없으나

화장실에 앉아있다가 일어설땐 힘이 좀 풀려서 일어서기 힘들었어요

사진 무릎사진 첨부했는데 육안으로 보시기엔 무리가 있으시겠지만 한번 봐주실분 계실까요? 특별히 붓거나 한건 없어보입니다

비만이랑 피부가 좋지않아 튼건 양해부탁드립니다.

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Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

말씀 주신 상황이면 "급격한 방향전환으로 인한 무릎 염좌(인대.근육 순간 손상)" 가능성이 큽니다.

겉으로 붓기 없어도 "깊은 인대.연골 자극"은 있을 수 있어요.

앉았다 일어설 때 힘 빠짐은 "대퇴사두근 억제 반응"으로 흔히 나타납니다.

2~3일 휴식.냉찜질 후에도 통증/불안정 지속되면 "정형외과에서 X-ray + MRI 권합니다.

답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~^^

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 손상으로 불편이 있으시군요.

사진으로 보아서는 정확히 알 수 없으나 무릎에 힘이 없고 통증이 있으시다면 무릎 주변 근육이나 인대, 반월상 연골을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 사진만으론 현재로썬 판단을 할 수 없습니다.

현재 구부리거나 걷는건 괜찮으시다면 며칠은 경과를 지켜보시길 바랍니다.

근육의 무리가 가면서 일시적으로 힘이 안들어 갈 가능성이 높기에 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 경과를 지켜보시고 상태에 따라 병원 내원을 해보시길 바랍니다^^

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

걷거나 움직이는데에 이상이 없는 경우라면 크게 문제가 발생했다기 보다는 일시적인 증상에 의한 것일 가능성도 있습니다.

경과를 조금 더 지켜보시거나 필요한 경우에는 병원에서 진료를 통해 외관상으로 보이는 것이 아닌 현재 상태를 정확히 파악하는 것을 고려해보시기 바랍니다.