차라리 운동을 안하고 에너지 아끼고 그걸로 하루일과 소화하는게 나을정도로 근력이랑 유산소 좀 하고나면 너무 피곤해서 일과 하기가 힘든데 저만 이런건가요;운동하면 체력이 좋아져야하는데;;;;
