근육감소 증상과 약 치료방법은요??
제가 엔테론정150m를 한알복용하고 다라나팔 근육감소 부작용인줄 알았습니다
근데 스피닝운동 잘해서 다리는아닌것갇아요
근육감소 증상은 어떤거며 치료는어떡해하나요
약물로하나요
맞는지는 몰라요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 약품을 단번적으로 혹은 단기간 섭취한다고 해서 근감소증이 직접적으로 유발되었다고 보기에는 다소 무리가 있습니다.
근감소증은 노화나 활동량 감소, 영양부족등의 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있으며 팔 다리에서 우선적으로 증상이 나타나기도 합니다.
근감소증의 경우 약물보다는 생활습관 개선을 우선적으로 적용할 수 있는데요, 영양섭취와 근력운동을 병행해보시는 것도 좋습니다.
체중의 급격한 감소나 팔다리 힘이빠져 보행에 무리가 가는 경우, 물건을 자주떨어트리는 정도의 증상이 있다면 병원에서 전문의를 통한 진료를 받아보시기 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 물리치료사입니다.
질문을 정확하게 이해하기 힘들지만 근육감소는 빠른시간에 일어나진 않습니다 단백질을 잘 챙기시고 운동을 꾸준히하세요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
근육감소(근감소증)는 "눈에 띄는 근력 저하" 물건 들기.걷기 힘들어짐, "계단 오르기 어려움" 팔다리가 가늘어지는 변화등이 대표 증상입니다.
진짜 근육감소증이면 치료는 "근력운동(하체.코어.저항운동) + 충분한 단백질 섭취"가 기본이며, 약물은 특별한 경우 외에는 잘 쓰지 않습니다.
엔테론정(정맥.혈관 개선제)은 "근육감소와는 거의 관련이 없습니다." 그래서 약 때문에 생긴 문제일 가능성은 낮아요.
현재 근력은 괜찮고 운동도 잘 된다면 근육감소보다는 "일시적 피로.근육통.컨디션 문제"일 가능성이 더 높습니다.
항상 운동 열심히 해주시고 단백질 섭취 잘 해주세요!! 감사합니다~^^
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
근육이 실제로 줄어드는 경우는 대부분 서서히 진행되고, 특정 약을 한두 번 복용했다고 바로 눈에 띄게 감소하는 경우는 거의 없습니다. 엔테론정(은행엽 추출물)은 근육감소와의 연관성이 보고된 약이 아니라서, 이번 증상과는 관련성이 낮아 보입니다.
근육감소가 있을 때 흔히 보이는 특징은 아래 정도입니다.
• 이전보다 힘이 잘 빠짐
• 같은 운동을 해도 회복이 더디고 중량이 안 올라감
• 근육이 단단한 느낌이 줄고 만졌을 때 얇아진 느낌
• 체중 감소가 함께 나타나는 경우도 있음
원인이 되는 경우
• 운동량 부족, 과운동 후 회복 부족
• 단백질 섭취 부족
• 급격한 체중 감량
• 장기적인 질환, 호르몬 문제(남성호르몬 저하, 갑상선 문제 등)
치료(관리)는 약보다는 생활 조정이 기본입니다.
• 충분한 단백질 섭취(체중×1.2~1.6g 정도)
• 규칙적인 저항운동(하체·등·가슴 등 큰 근육 위주)
• 수면, 스트레스 조절
• 필요 시 혈액검사로 갑상선, 테스토스테론 등 확인
• 약물은 근본치료제가 아니라, 특정 질환이 있을 때만 사용됩니다. 일반적인 근육감소에 단독으로 쓰는 약은 거의 없습니다.
지금 상황은 특정 약의 부작용으로 보기 어려워 보이고, 운동 패턴·식사·체중 변화 쪽 요인이 더 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
근육감소 증상은 근력저하와 무력감과 피로감이 있을 수 있으며 신체 균형과 유연성, 근지구력이 떨어지기도 합니다.
치료방법으로는 스트레칭 등을 통한 유연성 강화, 가벼운 유산소 운동, 저항 운동을 통한 근력을 강화 시켜 주며, 단백질이나 비타민, 칼슘 등 적절한 영양섭취를 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 근육감소증의 증상은 근력 저하, 근육량 감소, 체중 감소, 하지 무력감, 신체 기능저하등이 있으며 여러 검사를 통해 진단을 받으셔야합니다.
대표적인 치료로는 적절한 강도의 운동, 영양관리, 약물치료가 있습니다^^