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바다위의소금쟁이
바다위의소금쟁이
23.02.20

성인남자의 1일 권장 나트륨섭취량은 어느정도인가요?

나트륨 섭취를 조절해보고자 매일 노력중입니다.

40대 성인의 1일 권장 나트륨섭취량은 어느정도 일까요?

이해하기 쉽게 권장량은 어느정도 수준인지 음식으로 비교가 가능할까요?

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