원위부 쇄골골절 재활운동 언제부터 해야하나요?
원위부 쇄골 골절인데 재활운동 언제부터 하는게 좋나요?그리고 재가 학생이여서 가방을 무겁게 메고 다녀야하는데 언제쯤 멜수 있을까요
원위부 쇄골골절의경우 환자의상태와 골절의정도에따라 재활운동기간은달라질수있는데요 어느정도 골유합이일어난후에하는것이 중요하기때문에 병원에서 상태를체크하면서 관리하는것이 중요합니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
쇄골골절로 불편이 있으시군요.
골절 부위가 유합이 될 때까지는 골절 부위를 움직이지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 유합이 된 후 부터는 재활운동을 통하여 빠른 회복하실 수 있을 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
원위부 쇄골 골절은 일반적으로 6~8주 정도 안정이 필요합니다. 초기에는 팔 움직임 제한, 가벼운 어깨 관절 가동 범위 운동만 가능합니다. 뼈가 충분히 붙었다는 엑스레이 확인 후 근력 강화 운동과 가벼운 물건 들기를 시작할 수 있습니다. 보통 8~12주 정도 지나야 무거운 가방을 메는 것이 안전합니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 쇄골 골절이 있는경우 초기엔 휴식과 안정을 취하시는게 좋고, 골절 상태에 따라 다르겠지만 보통 4주~6주정도 시간이 지나면 재활을 시작합니다.
다만 재활운동의 시작은 담당의에 소견이 필요하니 정기적인 검사와 상담을 통해 상태에 따라 맞춤형 운동을 지도 받으시길 바랍니다.
마지막으로 무거운 가방을 메는것은 골절 이후 6주 이상이 지나야 가능하면 이 부분도 상태에 따라 기간이 다르기에 꼭 담당의에 소견을 들어보시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 상담을 통해 건강히 회복되세요^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
쇄골 골절은 보통 4-6주정도의 회복기간이 필요할 수 있습니다.
6주 이상 시간이 경과하고 골절 회복이 진행된 이후에 재활을 시작하시는 것이 좋겠는데요, 대략 2개월정도의 시간이 지난 이후에 경과를 살펴보면서 가방을 메는 동작을 수행할 수 있습니다.
회복정도에 따라 앞서 말씀드린 기간이 달라질 수 있으므로, 정확한 시기는 주치의와 진료시에 상딤을 하시는 것이 좋겠습니다.