매운음식을 먹으면 실제 스트레스가 풀리는가요?
매운 음식을 먹으면 스트레스가 실제로 풀리는가요?
저는 매운거 땀만나고 입안이 화끈거려서 스트레스 해소를 잘모르겠던데 실제 효과가 있는가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
매운 음식을 먹었을 때 스트레스가 풀린다고 느끼지만 실제로는 매움으로 인한 통증이라고 들었습니다. 그래서 매운 음식이 진짜 통증으로 느껴지지 않게 적당히 먹어야 한다고 합니다.
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
매운 맛이 입안 통각세포에서 감지돼 '아픔'의 일종으로 대뇌에 전달 되면 대뇌에서 이 통증에 대응하기 위해 '엔도르핀'이 분비 되면 스트레스가 어느 정도 풀리게 된답니다.