일자목이 되어서 목이 너무 아프고 서서히 팔도 저립니다
처음에는 팔 까지만 저리더니 이제는 손 끝까지 내려오네요
팔을 많이 쓰니 오십견인지 팔도 뭉쳐 잘 안올라가고
뭉친팔을 어떻게 풀어야 할지 고민이네요