새벽에 일찍 눈떠서 다시 잠들기어려워요
저녁11시에서12사이 잠듭니다
04시쯤 눈이 떠지고 그러다 다시 잠들려고해도 잠들기 어려운것은 심리적 일까요 아니면 다른 이유가 있을까요
(출근해서 하루종일 피곤해요)
