손목 바깥쪽이랑 엄지 두덩근에 쑤시는 통증

Question

손목 바깥쪽이 쑤시고 시큰거린다고 해야하나? 이런 통증이 있습니다 엄지 두덩근도 같은 통증이구요 약지 소지가 약간 저립니다 단순 근육통일까요..

저번에 엄지두덩근 주위가 너무 아파서 동네 정형외과 가니까 엑스레이 찍고 엄지 손목 부분에 인대가 약간 늘어났다고 해서 물리치료 받고 진통제 처방 받았는데 한동안 괜찮더니 요즘에 또 아프기 시작하네요

미성년자라서 부모님께 말씀드리니 그냥 단순 손목 많이써서 생긴 근육통이라고만 하시고 병원 갈 필요 없다고 하시는데 근육통이 맞나요ㅠㅠ..

만약 병원을 가야한다면 정형외과 신경외과 중에서 어디를 가야하나요?

김지훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.현재 증상의 원인을 나열해보겠습니다손목건초염: 엄지손가락을 움직이는 힘줄과 그 주변의 막에 염증이 생기는 질환입니다 반복적인 손목사용으로 인해 발생할 수 있으며 손목 바깥쪽 통증 엄지두덩근 통증 손가락저림등의 증상을 유발합니다드퀘르벵병: 엄지손가락을 움직이는 힘줄중 하나가 붓고 염증이 생겨 통증이 발생하는질환입니다손목터널증후군: 손목 안쪽에 있는 정중신경이 압박되어 손바닥 엄지 중지 약지에 저림과 통증이 발생하는 질환입니다위에 언급된 질환외에도 다양한 원인이 있을 수 있습니다 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는것이 중요합니다조기에 치료하면 증상완화및 합병증 예방에 도움이 됩니다정형외과나 신경외과를 가면되지만 일단은 정형외과를 먼저 가보셨다가 낫지않으면 신경외과를 가주세요손목통증은 일상생활에 불편을 초래할수있으며 방치하면 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다 부모님께 다시한번 증상을 말하고 함께 병원에 가보시길바랍니다

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목바깥쪽과 엄지두덩근에 통증이생긴다면 과사용으로인한 근육통일수있는데요 이럴때에는 휴식을취하면서 스트레칭과 마사지를하는것이도움이될수있습니다여러가지방법이있으니 유튜브를참고해서 천천히 따라해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 바깥쪽이 쑤시고 엄지 두덩근 쪽에 비슷한 통증이 있으며 과거에도 정형외과에 방문하시어 엑스레이를 찍고 엄지쪽에 인대가 약간 늘어난 상태이시라면 단순 근육통이라기 보다는 손목의 인대나 신경 혹은 힘줄과 관련된 문제일 가능성이 있다고 생각합니다.발병 가능한 질환으로는 손목의 건초염 혹은 드퀘르벵 병 혹은 손목터널 증후군 혹은 신경압박 또는 신경염 재발성 인대 손상 등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 손목의 보호를 위해 손목 보호대 보조기등을 착용해 주시고 냉찜질 및 가벼운 스트레칭등을 해보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.잦은 손목 사용으로 인하여 인대나 힘줄 손상으로 염증이 유발되었을 수도 있습니다.냉찜질을 해주고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 통증의학과, 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

조현배 · Answer

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.과거 인대 손상의 여파가 남았을 수도 있고 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 생기는 전형적인 통증 유형입니다. 손목이나 손가락의 사용을 가급적 줄이시고 정형외과 내원하여 치료받아보시기 바랍니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드하신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다정황으로 보아서는 과사용으로 인한 증상의 가능성이 고려됩니다일단은 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 손목 바깥쪽과 엄지 두덩근의 통증, 그리고 약지와 소지의 저림 증상은 단순 근육통일 수도 있지만 인대 손상이나 신경 문제가 있을 가능성도 배제할 수 없습니다 이전에 엑스레이를 통해 인대가 늘어난 것을 진단 받으셨으므로 다시 통증이 생긴다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대와 근욱같은 연부조직에 발생한 염증이나 손목 사용으로 인해 발생하는 통증일 수 있으며, 오래 지속되는 경우에는 통증의 원인에 대해 알아보기 위해 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 통증완화를 위해 온찜질이나 보호대 착용을 해주시는 것을 추천드리고, 보호대는 수면시 착용을 하지 않는 것이 좋겠습니다.